На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
У США протестували відеогру, яка допомагає керувати гнівом
- 140
Дослідження в Бостонській дитячій лікарні показало, що гра "Регулюй і розвивай емоційний контроль" (RAGE-Control) дійсно допомагає дітям контролювати свої емоції. Таким чином відеогра, яка спрямована на підтримання низької частоти серцевих скорочень, може допомогти молоді навчитися стримувати гнів.
Гра RAGE-Control вчить дітей зберігати спокій у стресових або неприємних ситуаціях, пише Medical Xpress. У грі гравці намагаються стріляти по віртуальних астероїдах, намагаючись при цьому не зачепити дружніх кораблів, в той час, як пульсоксиметр на їхніх зап'ястя контролює частоту серцевих скорочень. Якщо вони збережуть спокій і знизять частоту серцевих скорочень, вони доб'ються більшого успіху в грі. Якщо їхній пульс стає занадто високим, вони втрачають здатність стріляти.
І ще: Скільки калорій можуть спалити геймери за дві години гри: цікавий експеримент
Емоції, такі як гнів і тривога, які збільшують збудження, також збільшують частоту серцевих скорочень. Методи, які знижують частоту серцевих скорочень, такі як глибокий вдих і повільне видихання, заспокоюють, – каже Джозеф Гонсалес-Гейдріх, доктор медицини, старший психіатр в Бостонській дитячій лікарні та старший автор статті.
Для тестування RAGE-Control дослідники залучили 40 дітей у віці від 10 до 17 років, які відвідували амбулаторну психіатричну клініку і мали серйозні проблеми з контролем свого гніву. Всі пройшли стандартне когнітивно-поведінковий втручання під назвою "Тренінг з контролю над гнівом". В кінці кожного сеансу психотерапії половина дітей, вибраних навмання, грали в RAGE-Control зі зворотним зв'язком по частоті серцевих скорочень. Інша половина грала в гру і носила пульсометр, але їхня частота пульсу не впливала на гру.
У дітей, що грають в RAGE-Control зі зворотним зв'язком по частоті пульсу, частота пульсу під час гри з часом знижувалася. Крім того, після 10 сеансів їхні батьки повідомили про більше поліпшення агресивності і поведінки, ніж батьки дітей, які грали в гру без біологічного зворотного зв'язку.
Якщо ця властивість гри отримає подальше підтвердження в більших дослідженнях, дослідники сподіваються, що вона знизить потребу в психіатричних препаратах і допоможе дітям та підліткам, які не можуть відразу отримати доступ до психотерапії.
Читайте також: Названий найбільш ненависний ігровий бренд у світі
- 28 березня
-
20:30Український виконавець Monatik презентував кліп на пісню "Вічно танцююча людина"
-
19:25Олександр Зінченко заступився за фаната, якого тягнув з поля польський поліціянт
-
18:25Синдром самозванця: що це таке і як його позбутися
-
17:25ТОП-30 столиць світу з найчистішим повітрям: Київ увійшов до рейтингу
-
16:20Євробачення-2024: під яким номером виступатимуть alyona alyona & Jerry Heil
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:15Гра про перші дні війни у Харкові: неймовірна розробка українців
-
14:20Рейтинг найбільш високооплачуваних футболістів, які грають у Європі
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
12:16Салати на Великдень: рецепти смачних і оригінальних страв на свято
-
11:17На Starbucks подали до суду: у чому клієнти звинувачують мережу кав'ярень
-
10:17"Трохи більше схожий на машину": Шварценеггер переніс нову операцію
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
20:15Що приготувати для дітей у піст: підбірка смачних рецептів
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:18За шалені гроші продали двері, на яких врятувалася Роуз у культовому "Титаніку"
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
17:17Інженер з Google, який заробляє 300 тисяч доларів, розповів, що б змінив у своєму резюме
-
16:16Письменник Сергій Жадан заявив, що долучиться до лав бригади Нацгвардії "Хартія"
-
15:13Тепер буде у кожній області: McDonald's відкриють ще у двох містах України
-
14:18Глядачам показали епічний трейлер сімейної комедії "Крашанка"
-
13:16Автор каналу "Твоя підпільна гуманітарка" Остап Українець долучився до лав ЗСУ
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
11:14У Львові будують першу в Європі школу, надруковану на 3D-принтері
-
10:17Перед матчем Україна – Ісландія коментатор освідчився журналістці: зворушливе відео
- 28 березня
-
17:25ТОП-30 столиць світу з найчистішим повітрям: Київ увійшов до рейтингу
-
13:15"Дім звукозапису": Тіна Кароль запускає власний проєкт, щоб відновлювати старі пісні
-
09:14Музичні новинки березня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 27 березня
-
18:17Вихідні на Великдень 2024: коли українці відпочиватимуть на Воскресіння Хрестове
-
12:15Міжнародний день театру: ТОП 10 найпопулярніших українських акторів та акторок
-
09:17Погода у квітні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 26 березня
-
17:28"Жінка, що кохаю я": Павло Зібров переклав культову пісню українською
-
13:17Що таке пісні страви та що можна і не можна їсти у Великий піст
-
09:14Кінопрем'єри квітня 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 25 березня
-
18:30Довела до нервового зриву: українська тенісистка Ангеліна Калініна перемогла білоруску
-
14:20Олег Скрипка випустив кліп, створений за допомогою штучного інтелекту
-
09:17Місячний посівний календар на квітень 2024 – коли і що садити
- 24 березня
-
18:17Ніколи не робіть цього на заправці: 8 заборон для водіїв і пасажирів
-
13:13Станьте впевненішими у собі з допомогою цих чотирьох простих порад
-
09:17Магнітні бурі у квітні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 23 березня
-
17:20"Voices Are Rising": Океан Ельзи випустив першу англомовну пісню в історії гурту
-
13:15Незламна спортсменка: 7-річна гімнастка Саша Паскаль вразила танцем на протезі
-
09:17Церковний календар на квітень 2024 року – православний і греко-католицький
- 22 березня
-
17:20Оголосили номінантів BAFTA TV Awards 2024: перелік найпопулярніших серіалів
-
13:202:1 – Україна перемогла Боснію та прорвалася у фінал плей-офф за Євро-2024
-
09:17День ангела у квітні 2024 – календар іменин, кого вітати цього місяця
- 21 березня
-
17:30Цей збір мені щоночі сниться: Степан Гіга та Василь Байдак переспівали легендарний хіт
-
13:15Про Розстріляне Відродження: у Києві презентували трейлер до фільму “Будинок “Слово”
-
09:13Місячний календар стрижок на квітень 2024 – дні, коли стригти волосся
- 20 березня
-
18:16Автор книжки "Бунт проти імперії" поділився рідкісним фото з Ліною Костенко