Швидка святкова вечеря за 5 хвилин: рецепт від Ектора Хіменеса-Браво

А ми продовжуємо підшукувати для вас цікаві рецепти в мережі. Цього разу дізнайтеся, як приготувати швидку святкову вечерю за лічені хвилини.

Рецептом у своєму інстаграмі поділився шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво. Як він зазначає, цей рецепт для випадків, коли немає ані часу, ані сил впродовж годин стояти біля плити. А результат потішить усіх!

Це цікаво Олів'є на Новий рік 2024: прості та цікаві рецепти приготування салату у фото

Бувають різні ситуації, особливо на свята. Несподівані гості чи втома після важкого робочого дня позбавляють можливості годинами стояти біля плити,
– констатує шеф-кухар.

Гайда разом з Радіо МАКСИМУМ дивитися, як за 5 хвилин приготувати святкову вечерю.

Інгредієнти:

• Філе дорадо – 1 штука;
• Броколі — 50 грамів;
• Перець солодкий – 30 грамів;
• Цибуля синя – 30 грамів;
• Морква – 20 грамів;
• Соєвий соус – 30 грамів;
• Часник – 2 зубчики;
• Куркума – 5 грамів;
• Мускатний горіх – 2 грамів.

Як приготувати вечерю за 5 хвилин: дивіться відео

Переглянути цей допис в Instagram

Допис, поширений Ектор Хіменес-Браво (@hectorjimenezbravo)

Процес приготування:

1. Овочі викласти у формочки з пергаменту.
2. Змішати соєвий соус, часник, куркуму та мускатний горіх. Замаринувати рибу.
3. На овочі викласти рибу та полити соусом.
4. Випікати 20 хвилин при температурі 190°.

Читайте також Потіште рідних смачненьким: рецепт гратена з сиром

Шеф закликає зберігати рецепт, щоб святкові вечері приносили вам ще більше радості.