Шведи поділилися секретами ідеального прибирання

Поняття döstädning перекладається зі шведської як "передсмертне прибирання" або "прибирання як в останній раз". І ця схема наведення порядку набирає шалену популярність по всій Європі.

Автором поняття döstädning є шведська художниця Маргарета Магнуссен, яка випустила книгу з дещо суперечливою назвою "Делікатне мистецтво шведського передсмертного прибирання: як звільнити себе і свою сім'ю від довічного безладу".

І ще: Ось чому варто прибирати своє робоче місце

Її головне послання: "Озирніться навколо. Що залишиться після вас, якщо завтра ви помрете?"

Маргарета Магнуссен / Göteborgs-Posten

Маргареті Магнуссен за 80, і спочатку вона писала книгу для людей старше 50 – тих, хто, як і вона сама, вже підсвідомо готується до життєвого фіналу. Художниця серйозно задумалася про те, що не хоче залишати після силу-силенну речей (тобто безлад), який доведеться прибирати її родичам.
Саме турбота про близьких лежить в основі концепції döstädning. Завдання кожного – залишити після себе світлу, "чисту" пам'ять.

Отже, до вашої уваги добірка правил, які допоможуть ідеально прибратися в домі.

Концепція döstädning підходить людям будь-якого віку

Ідея "передсмертного" прибирання актуальна не тільки після 50 років, але і в більш молодому віці. Адже вже з дитинства ми знаємо, які речі для нас важливі, викликають теплі спогади та дарують радість. Цей метод підходить для кожного, хто хоче спростити та впорядкувати своє життя.

Наводьте порядок поступово, але безупинно

Прибирайте без поспіху / EvroCleaning

Концепція döstädning передбачає не просто прибирання житла, а вироблення нової звички. У цьому процесі немає місця поспіху і суєті, його неможливо обмежити конкретним проміжком часу. "Передсмертне" прибирання – це зміна способу життя, а не банальне витирання пилу та розкладання речей по шафах.

Поділіться своїми планами з близькими

Розповівши рідним і друзям, навіщо і чому ви рятуєтеся від речей та оновлюєте правила організації простору, ви зробите свої наміри очевидними. Це змусить вас відчути відповідальність і не кинути процес на півдорозі.

Якщо ви не користуєтеся якимись речами, віддайте їх іншим

Колись ви витратили на покупку цих предметів гроші та час, і в них напевно є своя цінність. Але не для вас. Можливо, цю цінність зможе відчути хтось інший. Дайте речам такий шанс. Книгам (принаймні, деяким) напевно будуть раді ваші друзі, іграшок та одягу – потребують сім'ї. Ви ж отримаєте натомість радість від принесеної комусь користі.

Почніть прибирання з шафи або вбиральні

Почніть прибирання з шафи / alimpia-mebel

Магнуссен запевняє, що це найменш емоційно витратний крок: з одягом і взуттям ми розлучаємося простіше, ніж з книгами, прикрасами або іграшками. Почавши з простого, продовжити буде легше.

Пам'ятайте, що це прибирання має і психотерапевтичний ефект

Адже воно не про наближення фіналу. Вона про те, щоб переглянути своє життя і зробити акцент на найважливішому. "Передсмертне" прибирання – це делікатний спосіб написати ясну і просту власну історію.

Дякуйте собі за зроблене

Подякуйте собі за виконану роботу / Wi-Fi

Після того як ви завершили черговий проміжний етап наведення порядку, подякуйте собі за це. І навіть винагородіть – походом у кіно, вечерею в затишному кафе або походом у боулінг. Це буде хорошою емоційною підтримкою на вашому шляху.

Читайте також: Учені виявили несподіваний зв'язок між прибиранням і оргазмами

• Теги:
• Поради
• Психологія
• Лайфстайл