Британські науковці виявили, що власний садочок має такий же ефект, як і житло в елітному районі. Що ж їх поєднує – читайте далі.
Дослідники з Ексетерського університету спільно з Королівським садівничим товариством дійшли до висновку, що можливість проводити час у власному садочку можна прирівняти до життя в елітних районах за впливом на психіку.
І ще: Які зміни відбуваються з людиною, яка довго не виходила з дому
Чим більше часу люди проводять у садах та на городах, тим краще вони справляються з наслідками стресу та підтримують власну психіку. Такий же позитивний вплив має і житло в хорошому районі. Щоправда, виростити квіти у власному садочку значно легше.
Це підтвердив і аналіз спостереження за більше як 7 тисячами осіб. Виявилось, що 71% садівників мають хороше здоров'я, а от серед тих, у кого немає власної ділянки біля дому, цей показник складає 61%. Такі ж результати спостерігаються серед мешканців елітних і звичайних районів.
Чому ж наявність саду так впливає на моральний добробут? Річ у тому, що фізичні навантаження та спостереження за природою справді здатні відчутно покращити самопочуття.
Читайте також: В Японії придумали, як скоротити кількість розлучень через карантин