Нудота – єдиний механізм захисту організму. Суперечливі сигнали змушують ваш мозок думати, що ви відчуваєте галюцинації через отруєння. В результаті організм утворює рефлекс, пов'язаний з блювотою.
Ось головні правила для тих, хто страждає морською хворобою в транспорті:
І ще: Найпопулярніша помилка у догляді за волоссям
Відпочинок також дуже важливий для людини. Пам'ятайте, що недолік сну може сприяти розвитку нудоти в транспорті. Річ у тому, що якщо ми не виспалися, нас може швидше заколисувати, ніж в бадьорому стані. Запасіться продуктами, які допомагають зменшити нудоту в транспорті. Тут може допомогти навіть звичайна жуйка.
Превентивні заходи в транспорті:
Прийом фармакологічних засобів також допомагає на час зняти напади нудоти і полегшити стан. Необхідно враховувати, що таблетки від захитування мають ряд протипоказань, тому доцільність їх застосування краще обговорити з терапевтом.