Ми часто чуємо про всепоглинальну силу кохання, про бажання бути завжди разом зі своєю другою половинкою. Це прекрасне почуття, але варто знати, де насправді межа між здоровою прихильністю і повним розчиненням у партнері.
Про це йдеться на платформі Психологічна підтримка.
До слова: Що додати до кави, щоб збадьоритися на весь робочий день
1. Пам'ятайте про себе. Ви окрема особистість зі своїми інтересами, бажаннями та потребами. І саме такою вас покохали!
2. Не бійтеся говорити про свої почуття. Відкрита комунікація – основа будь-яких здорових стосунків.
3. Залишайте час для себе. Займайтеся хобі, зустрічайтеся з друзями, розвивайтеся. Так ви завжди будете незалежною особистістю, яка цікава для оточення і передусім для себе.
4. Ставте кордони. Не дозволяйте іншим людям використовувати вас, диктувати вам, як вам виглядати, чим займатися і яку думку висловлювати.
5. Не бійтеся бути самотніми. Самотність – це не вирок, а можливість пізнати себе краще, а потім, якщо захочете, побудувати дійсно гармонійні стосунки.
Тож цінуйте себе, свої бажання й потреби — саме так ви зможете отримати стосунки, в яких кожен із партнерів буде щасливим і реалізованим. Пам'ятайте, ви гідні кохання, яке підтримує вашу особистість і допомагає вам не розчинитися, а розквітнути!
Цікаво: Це в нас від предків: чому всі так люблять пліткувати