На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Секрети щасливої та здорової сім'ї
- 1195
Більшість людей бачать лише те, що їм дозволяють побачити. Зокрема, мова йде про стосунки та сім'ї. Тому думки про ідеальну родину – це не те, чим потрібно забивати собі голову.
Зокрема, психологи не мають поняття "нормальна", "правильна" або "щаслива" сім'я. Воно й не дивно, адже в кожній родині є свої критерії та розуміння цих категорій.
І ще: Найкращі способи змусити чоловіка мріяти тільки про тебе
Однак, є певні ознаки, які вказують на те, що ваша сім'я щаслива, здорова та ефективна.
Здорове обговорення та вирішення проблем
Якщо у вашій сім'ї всі вільно говорять про свої бажання, можуть висловлювати свою думку, а також обурюватися тим, що не влаштовує, все чудово. Адже накопичення проблем і невдоволення може стати причиною конфліктів, сварок і розлучень.
Бажання зберегти сім'ю та бути разом завжди
Люди з досвідом тривалого спільного життя знають, що крім любові необхідно мати здатність пристосовуватися один до одного, шукати шляхи та способи залишитися разом. Також не лякатися перших же труднощів, а разом їх долати. Будь-які сімейні труднощі за бажання можна вирішити шляхом діалогу та обговорення.
Гнучкість та дипломатія
Це здатність змінити себе, пристосуватися до сімейного побуту, а також пожертвувати своїми інтересами на користь добробуту сім'ї. Ці якості є запорукою добробуту сімейних стосунків.
Якщо ви хочете зберегти хороші сімейні стосунки, то не будете дотримуватися думки "має бути саме так, і ніяк інакше". Постарайтесь якомога рідше з'ясовувати стосунки на підвищених тонах.
Цікаво, що англійці мають у своєму арсеналі набір обов'язкових слів, які здатні нейтралізувати будь-яку напругу. Неможливо сваритися, якщо розмова починається зі слів, "дорога" або "дорогий".
Розуміння понять "сім'я" та "шлюб"
Створюючи сім'ю, молоді люди стикаються з величезною кількістю проблем. Виникають такі питання, як: що таке шлюб, які обов'язки чоловіка, а які – дружини; всі ці сімейні життєві питання необхідно вирішувати спільно. Потрібно прислухатися та зважати на думку один одного. Спокійно дискутувати та приходити до спільного рішення.
Гарне фізичне здоров'я та самопочуття
Бути здоровим і енергійним – одна з основних ознак сімейного добробуту. Відомо, що будь-яке психосоматичне захворювання – це вже наслідок. Тому необхідно знаходити й усувати причину цього розладу.
Медики наполегливо рекомендують членам сім'ї регулярно проходити медогляд. Систематично відвідувати спортивний зал і масажний кабінет. Спільно здійснювати прогулянки на природі. Також для зміцнення нервової системи варто проводити оздоровчі тренінги та відпочивати сім'єю.
Позбувайтесь рутини сімейного життя
Намагайтесь позбуватися нудьги та рутини в сімейному житті. Яким би не був міцний шлюб, приходить час зіткнутися з такими явищами, як побут і рутина. Є думка, що звичка руйнує шлюб, але це не зовсім так. Є багато прикладів сімейних пар, які прожили довге та щасливе життя. Але для цього необхідно працювати в стосунках в інтересах обох сторін. Намагатися проводити якомога більше часу разом, обговорювати прочитані книжки та переглянуті фільми, обмінюватися музичними смаками.
Не варто забувати й про романтику, спільні заняття. Все це урізноманітнить ваш побут, а отже – ви позбудетесь рутини сімейного життя, яка іноді псує все.
І не забувайте про те, що сім'я – це співпраця. На одних емоціях та пристрасті далеко не заїдеш. Кохайте та будьте коханими!
Читайте також: Вчені встановили, чому люди стали рідше займатися сексом
-
18:27Ось чим зайнятись сьогодні ввечері: приготуйте домашнє печиво
-
17:25Приємні новини: Олексій Завгородній та Юлія Сахневич вперше стануть батьками
-
16:20Уряд затвердив новий перелік товарів, які українці не зможуть обміняти чи повернути
-
15:15Нове життя серед айсбергів: на антарктичній станції з'явилося перше пінгвіняче яйце
-
14:33Львів стане першим містом, де тестуватимуть 5G
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:27Гурт Океан Ельзи презентував кліп на нову пісню "Як ніколи"
-
12:20За використання телефона у тюрму: у Японії тепер можуть посадити велосипедиста
-
11:15Xiaomi представила серійну версію свого флагманського електромобіля SU7 Ultra
-
10:28Готуємо неймовірно смачний десерт – торт "Молочна дівчинка"
-
09:15Маска, яка приховує брак любові до себе: що таке егоїзм
- 04 листопада
-
20:25Для тих, кому сумно: CHEEV випустив трек з осіннім настроєм "Тихий дощ"
-
19:33Готуємо рване м'ясо за рецептом від Ольги Рябенко
-
18:27Київстар запускає ексклюзивні номери з новим кодом 077: як купити
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
16:20Укрпошта оновлюється – компанія запустить кур’єрську доставку та поштомати
-
15:15Схожа на вампірку: вчені відтворили зовнішність жінки, яка жила 400 років тому
-
14:25Міжнародний кінофестиваль "Молодість" оголосив переможців: хто став лауреатом
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
12:25Курйоз дня: американець проплив на човні з велетенського гарбуза 73 кілометри
-
11:35В Україні оцифрували кіноплівки архіву Національної кінематеки України
-
10:21Ходять чутки: яку фішку можуть отримати майбутні iPhone 17 та iPhone 17 Air
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
21:22Привітання з Днем залізничника 2024 у прозі, віршах та картинках
-
17:25Приємні новини: Олексій Завгородній та Юлія Сахневич вперше стануть батьками
-
13:27Гурт Океан Ельзи презентував кліп на нову пісню "Як ніколи"
-
09:15Маска, яка приховує брак любові до себе: що таке егоїзм
- 04 листопада
-
17:35Гурт "Антитіла" виступив просто на вулиці для шанувальників у Полтаві
-
13:24Романтична осіння пісня: Нікіта Кісельов та SKYLERR презентували трек "У волоссі осінь"
-
09:22Чому ми можемо прокидатись о третій ночі: причина та як з нею впоратись
- 03 листопада
-
17:245 важливих навичок, необхідних сучасним менеджерам
-
13:22Як відпочивати правильно і чому це важливо: практичні поради для кожного
-
09:20Довгоочікувана прем'єра: Netflix випустив тизер "Гри в кальмара 2"
- 02 листопада
-
17:45На Донеччині відкрили пам'ятну стелу на честь Дмитра "Да Вінчі" Коцюбайла
-
13:25Як у романтичному фільмі: MÉLOVIN і SWOIIA презентували спільний трек "Зодіак"
-
09:20Ватикан показав аніме-символ 2025 року – дівчинка Люче
- 01 листопада
-
17:35Parfeniuk презентував перші треки з нового альбому "Врубай" та оригінальний кліп
-
09:20Журнал People назвав ТОП-15 найсексуальніших чоловіків 2024 року
- 31 жовтня
-
17:30Володимир Дантес презентував романтичну композицію про кохання "Руда вода"
-
13:22Три знаки Зодіаку, яким не варто робити спонтанні покупки у листопаді
-
09:23Музичні новинки жовтня 2024 – плейлист нових українських пісень
- 30 жовтня
-
17:22Як зберегти продуктивність під час переходу на зимовий час: практичні поради
-
13:25Гаррі Потер, Венздей, Шрек: обираємо костюм на Хелловін-2024 за персонажами фільмів
-
09:23Кінопрем'єри листопаді 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 жовтня
-
17:30Курйоз дня: Тімоті Шаламе неочікувано програв у конкурсі власних двійників
-
13:25Доповнюємо образ на Хелловін-2024 яскравим макіяжем: ТОП-10 найкращих ідей
-
09:22Місячний посівний календар на листопад 2024 – коли і що садити
- 28 жовтня
-
17:25Вино з київських вулиць продали на благодійному аукціоні у США
-
13:25Українські виконавці DOMIY & SHUMEI презентували трек "Не пройде"