На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Секрети щасливої та здорової сім'ї
- 1148
Більшість людей бачать лише те, що їм дозволяють побачити. Зокрема, мова йде про стосунки та сім'ї. Тому думки про ідеальну родину – це не те, чим потрібно забивати собі голову.
Зокрема, психологи не мають поняття "нормальна", "правильна" або "щаслива" сім'я. Воно й не дивно, адже в кожній родині є свої критерії та розуміння цих категорій.
І ще: Найкращі способи змусити чоловіка мріяти тільки про тебе
Однак, є певні ознаки, які вказують на те, що ваша сім'я щаслива, здорова та ефективна.
Здорове обговорення та вирішення проблем
Якщо у вашій сім'ї всі вільно говорять про свої бажання, можуть висловлювати свою думку, а також обурюватися тим, що не влаштовує, все чудово. Адже накопичення проблем і невдоволення може стати причиною конфліктів, сварок і розлучень.
Бажання зберегти сім'ю та бути разом завжди
Люди з досвідом тривалого спільного життя знають, що крім любові необхідно мати здатність пристосовуватися один до одного, шукати шляхи та способи залишитися разом. Також не лякатися перших же труднощів, а разом їх долати. Будь-які сімейні труднощі за бажання можна вирішити шляхом діалогу та обговорення.
Гнучкість та дипломатія
Це здатність змінити себе, пристосуватися до сімейного побуту, а також пожертвувати своїми інтересами на користь добробуту сім'ї. Ці якості є запорукою добробуту сімейних стосунків.
Якщо ви хочете зберегти хороші сімейні стосунки, то не будете дотримуватися думки "має бути саме так, і ніяк інакше". Постарайтесь якомога рідше з'ясовувати стосунки на підвищених тонах.
Цікаво, що англійці мають у своєму арсеналі набір обов'язкових слів, які здатні нейтралізувати будь-яку напругу. Неможливо сваритися, якщо розмова починається зі слів, "дорога" або "дорогий".
Розуміння понять "сім'я" та "шлюб"
Створюючи сім'ю, молоді люди стикаються з величезною кількістю проблем. Виникають такі питання, як: що таке шлюб, які обов'язки чоловіка, а які – дружини; всі ці сімейні життєві питання необхідно вирішувати спільно. Потрібно прислухатися та зважати на думку один одного. Спокійно дискутувати та приходити до спільного рішення.
Гарне фізичне здоров'я та самопочуття
Бути здоровим і енергійним – одна з основних ознак сімейного добробуту. Відомо, що будь-яке психосоматичне захворювання – це вже наслідок. Тому необхідно знаходити й усувати причину цього розладу.
Медики наполегливо рекомендують членам сім'ї регулярно проходити медогляд. Систематично відвідувати спортивний зал і масажний кабінет. Спільно здійснювати прогулянки на природі. Також для зміцнення нервової системи варто проводити оздоровчі тренінги та відпочивати сім'єю.
Позбувайтесь рутини сімейного життя
Намагайтесь позбуватися нудьги та рутини в сімейному житті. Яким би не був міцний шлюб, приходить час зіткнутися з такими явищами, як побут і рутина. Є думка, що звичка руйнує шлюб, але це не зовсім так. Є багато прикладів сімейних пар, які прожили довге та щасливе життя. Але для цього необхідно працювати в стосунках в інтересах обох сторін. Намагатися проводити якомога більше часу разом, обговорювати прочитані книжки та переглянуті фільми, обмінюватися музичними смаками.
Не варто забувати й про романтику, спільні заняття. Все це урізноманітнить ваш побут, а отже – ви позбудетесь рутини сімейного життя, яка іноді псує все.
І не забувайте про те, що сім'я – це співпраця. На одних емоціях та пристрасті далеко не заїдеш. Кохайте та будьте коханими!
Читайте також: Вчені встановили, чому люди стали рідше займатися сексом
- 01 травня
-
20:22Незламній 98-річній Лідії Степанівні з Очеретиного monobank купить будинок
-
19:17Мрія багатьох здійснилася: McDonald's запустив кейтеринг для весілля
-
18:18"Ї**ти р**ню 24/7": Сергій Притула та Міша Крупін випустили дуже важливу пісню
-
17:25Перший візит королівської сім'ї: до Києва прибула герцогиня Единбурзька
-
16:20Накриваємо святковий стіл: рецепт веллінгтона з риби від Ольги Рябенко
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:25Фантастичне відео: українські полярники показали, як стрибає горбатий кит в Антарктиці
-
14:25Харківський художник створив експозицію на одній із залізничних станцій Донеччини
-
13:20Ірина Федишин презентувала ліричну пісню про кохання "Рана"
-
12:20Укрпошта презентувала новий транспорт для листонош та мобільні вагончики-відділення
-
11:15Винятковий рецепт: теплий салат з куркою та ананасами
-
10:20"Нехай" – нова чуттєва композиція від виконавиці SKYLERR
-
09:15Денису Шмигалю присвоїли почесне звання Doctor Honoris Causa Львівської політехніки
- 30 квітня
-
20:30Мексиканець купив за 28 доларів сережки бренду Cartier: як таке сталось
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
19:25Музика – моя зброя: LAUD презентував нову драйвову пісню
-
18:30Фонд "Повернись живим" презентував свою першу документальну стрічку
-
17:19Біблійні чоловічі імена: як красиво й оригінально назвати хлопчика
-
16:20Які звички потрібно розвинути в собі вже зараз: розповідаємо деталі
-
15:25А ви вмієте готувати італійське панетоне: рецепт від Ольги Рябенко
-
14:20Мільярдер Брайан Джонсон поділився секретним інгредієнтом, який продовжує життя
-
13:15Після багаторічної перерви: Євгенія Власова повертається до співочої кар'єри
-
12:2098-річна жінка пішки вийшла з окупованої частини Очеретиного, аби жити в Україні
-
11:20Оля Полякова поділилася рецептом ідеальної паски на Великдень
-
10:15Популяризувати українське: Наталка Карпа разом з популярною блогеркою переспівали хіт
- 01 травня
-
18:18"Ї**ти р**ню 24/7": Сергій Притула та Міша Крупін випустили дуже важливу пісню
-
14:25Харківський художник створив експозицію на одній із залізничних станцій Донеччини
-
10:20"Нехай" – нова чуттєва композиція від виконавиці SKYLERR
- 30 квітня
-
18:30Фонд "Повернись живим" презентував свою першу документальну стрічку
-
13:15Після багаторічної перерви: Євгенія Власова повертається до співочої кар'єри
-
09:16Кінопрем'єри травня 2024 – найкращі нові фільми, які варто переглянути
- 29 квітня
-
17:25Українка Ангеліна Усанова перемогла на конкурсі Miss Eco International-2024 в Єгипті
-
13:18Позбуваймося їх негайно: 7 психологічних синдромів, здатних зіпсувати нам життя
-
09:17Музичні новинки квітня 2024: потужні дуети та хіти, які розірвали мережу
- 28 квітня
-
18:17Змінять ваше життя на краще: важливі звички, які потрібно розвивати вже і зараз
-
12:16alyona alyona та Jerry Heil провели першу репетицію на Євробачення-2024: образи захоплюють
-
09:17Погода у травні 2024 в Україні – прогноз синоптиків на місяць
- 27 квітня
-
18:30"Salut Papa": співачка Kola презентувала пісню про своє життя без батька
-
14:20Як швидко опанувати іноземну мову: 4 корисних поради
-
09:14Ось, які сезонні овочі та фрукти вам потрібно їсти у травні 2024 року
- 26 квітня
-
22:18Красиві та оригінальні привітання у Всесвітній день ветеринара 27 квітня
-
17:25Зоозахисники створили перший порносайт для котів, щоб привернути увагу до стерилізації
-
13:20Як побороти страх зробити помилку: розповідаємо поради
-
09:14Місячний посівний календар на травень 2024 – коли і що садити
- 25 квітня
-
17:30"Мене ніщо не зупинить": тяжкохвора Селін Діон знялась для обкладинки відомого глянцю
-
13:20Джамала стане речницею від України на пісенному конкурсі "Євробачення – 2024"
-
09:14Магнітні бурі у травні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 24 квітня
-
17:17Незручні запитання, які однозначно варто поставити під час співбесіди
-
13:14Якщо ви вічно нічого не встигаєте, то ці 5 порад саме для вас
-
09:14Церковний календар на травень 2024 року – православний і греко-католицький