Психологи назвали сім ознак справді щасливих стосунків

Емоційна близькість, довіра, чесність і спільні плани на майбутнє — фахівці з подружньої психології визначили ключові аспекти, без яких неможливо уявити гармонійні та стабільні стосунки.

Психологи, які працюють із темою партнерських і подружніх стосунків, наголошують: гармонійний союз будується не на ідеальності, а на здатності двох людей бути в контакті одне з одним. Дослідження показують, що у щасливих парах зазвичай присутні сім ключових аспектів, повідомляє Радіо МАКСИМУМ з посиланням на Spiker.Club.

Читайте також: Не тільки кохання: як стабільні стосунки впливають на щастя та здоров’я після 60 років

Передусім ідеться про сильний емоційний зв’язок. Коли партнери не приховують почуттів, відкрито діляться переживаннями та уважно ставляться до емоцій одне одного, між ними формується відчуття глибокої близькості. Не менш важливою є можливість показувати власну вразливість — говорити про страхи, сумніви й помилки без сорому та страху осуду. Саме так проявляється довіра, яка робить стосунки стабільними.

Ще одним маркером здорової пари психологи називають чесність у спілкуванні. Відверті розмови, навіть на складні теми, допомагають уникати напруги й зближують партнерів. Водночас конфлікти залишаються неминучими, але вирішальним є вміння їх проживати. Якщо під час сварок зберігається повага і з’являється турбота не лише про власні емоції, а й про почуття іншого, стосунки не руйнуються, а зміцнюються.

Фахівці також звертають увагу на готовність пари разом пробувати нове. Спільні враження, незнайомі заняття або зміни в рутині освіжають взаємини та створюють спільну історію. Не менш значущою є й здатність вирішувати проблеми разом — у складні періоди підтримка партнера часто формує відчуття єдності сильніше, ніж у спокійні часи.

Завершує цей перелік спільне бачення майбутнього. Коли двоє регулярно обговорюють мрії, плани й цілі, це свідчить про готовність рухатися в одному напрямку та будувати довготривалі стосунки.

Раніше ми детально розбирали чотири фрази, після яких сумніви зайві – саме ці слова чоловіка психологи вважають такими, що поступово руйнують стосунки.

• Теги:
• Стосунки
• Психологія
• Популярне
• Цікавинки