Чиста вода неабияк потрібна організму людини для нормального функціонування. Ми підготували для вас список фруктів та овочів, які містять крім корисних речових ще й багато води.
Всі знають, що дуже важливо вживати достатню кількість води, але є спосіб отримати цю дозу іншим способів – з'їжте її! Споживання овочів та фруктів – ідеальний варіант!
І ще: 5 поєднань продуктів, які погано засвоюються організмом
Це ще один привід їсти якомога більше свіжих живих рослинних продуктів!
До теми: 5 соків, які зміцнять ваше здоров'я