На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Підвищуємо концентрацію: як організувати свій робочий простір за 10 хвилин
- 569
Організувати робочий простір за 10 хвилин, щоб підвищити концентрацію – це можливо! Наше оточення суттєво впливає на продуктивність.
Іноді достатньо лише кількох простих кроків, щоб створити середовище, яке допоможе зосередитися на найважливішому. Ось як це зробити, розповідає телеграм-канал "Почни Щось!".
Читайте також: 10 фільмів про амбіції та успіх, який має подивитись кожен бізнесмен і не лише він
Приберіть зайве
Почніть із найпростішого кроку – прибрати все, що не є важливим для вашої роботи. Це може бути все: старі документи, непотрібні дрібниці чи навіть прикраси. Використовуйте коробку або пакет для тих предметів, які не використовуєте щодня. Залиште тільки те, що необхідно для вашої діяльності, щоб не перевантажувати простір і не відволікатися.
Створіть робочі зони
Розділіть свій стіл або робоче місце на кілька зон. Визначте чітко, де ви будете працювати, де зберігати важливі документи та де відпочивати. Кожна зона має своє призначення, що дозволяє вам не втрачати час на пошуки необхідних речей.
Зробіть доступним найнеобхідніше
Покладіть під руку все, що вам часто потрібно: блокнот, ручку, телефон або зарядку. Інші предмети можна зберігати в ящиках чи шафках. Це дозволить вам зберігати порядок і не витрачати час на пошуки того, що вам справді важливо в цей момент.
Найнеобхідніше має бути у вільному доступі / Фото freepik
Оптимізуйте техніку
Якщо на вашому робочому столі є багато проводів, організуйте їх за допомогою затискачів або тримачів. Це не лише підвищить естетику, але й дозволить вам зосередитись на роботі без зайвих відволікань.
Додайте натхнення
Декілька дрібних елементів, що надихають, можуть бути дуже корисними для покращення настрою. Наприклад, маленька рослина або картинка з приємним дизайном, яка не відволікає, але додає тепла та комфорту. Важливо, щоб ці елементи сприяли позитивному настрою, а не відволікали від роботи.
Практична вправа: виділіть сьогодні 10 хвилин на організацію робочого простору і подивіться, як це вплине на вашу продуктивність. Зробіть свій стіл чистим і впорядкованим, і ви відчуєте, як покращиться ваш фокус і ефективність.
Це цікаво: 5 крутих книжок, які змінять ваш погляд на успіх
Чистий стіл – чисті думки!
-
21:50Charli XCX майже повністю почистила свою сторінку в інстаграмі: що сталося
-
21:35Як часто прати лежанку собаки – порада ветеринара, яка здивує
-
21:23Яке свято відзначають 26 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:40Не гризи нігті – торкайся: вчені назвали простий спосіб
-
20:11Кунжут зміцнює кістки та контролює цукор: чому його варто додати до раціону вже сьогодні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
19:45Маленька квартира – не вирок: 4 дизайнерські прийоми, які реально працюють
-
19:06Скільки цукру можна їсти щодня: безпечна норма та небезпечні наслідки для організму
-
18:45Віталій Козловський про Кондратюка – "Я відкритий до діалогу, але він не йде на контакт"
-
18:08Спеції не лише для кухні: як розмарин, кориця та лавровий лист допоможуть у господарстві
-
17:35Ольга Сумська про 60-річчя: "Я пишаюсь своїм віком"
-
17:03Як попросити чоловіка дарувати квіти: 5 делікатних способів натякнути без сварок
-
16:45Руслана – у складі журі німецького нацвідбору на Євробачення-2026
-
16:02Фольга в побуті: 5 простих хитрощів для дому та кухні
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
15:45Андрій Хливнюк різко висловився про ставлення до військових після 4 років вторгнення
-
15:05Три речі, які не можна робити з грошима: старовинні прикмети, що й досі лякають
-
14:45Марго Роббі різко поставила критиків на місце – кого вона насправді слухає
-
14:01Вівсянка чи манка: яка каша краще впливає на здоров’я, рівень цукру та травлення
-
13:45Шерон Осборн змінює життя після смерті Оззі Осборна: як саме
-
13:05Збережіть собі, щоб не загубити: календар іменин на березень 2026 року
-
12:35Названо 5 знаків Зодіаку, які стають найкращими чоловіками у шлюбі
-
11:45М’ясна запіканка з грибами та сиром – ситна вечеря без зайвої мороки
-
11:30Українці назвали головні способи боротьби зі стресом: цікаві результати опитування
-
10:30Марго Роббі розкрила свою головну невпевненість: як акторка зрештою позбулася неї
-
21:23Яке свято відзначають 26 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:03Як попросити чоловіка дарувати квіти: 5 делікатних способів натякнути без сварок
-
13:05Збережіть собі, щоб не загубити: календар іменин на березень 2026 року
-
07:00Плющ, Лісова пісня, Гордий Промінь – добірка пісень на слова Лесі Українки
-
06:30Середа, яка "вмикає тверезість": прогноз для усіх знаків Зодіаку на сьогодні
- 24 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 25 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:15Принц Гаррі зворушливо звернувся до українців у четверту річницю вторгнення
-
18:25Зірка "Володаря перснів" зворушив світ читанням поезії українського ветерана Артура Дроня
-
16:35Відмовилася від розкоші: донька мільйонера Гаріка Корогодського розповіла про ЗСУ
-
13:05Коли буде Благовіщення Пречистої Діви Марії: церковний календар на березень 2026 на щодень
-
10:00"Хочу відчути цю енергію": Віталій Козловський зізнався, що мріє про народження доньки
-
07:00До річниці повномасштабного вторгнення 24 лютого: сильні молитви за Україну
-
06:30Вівторок "вмикає правду": кому відкриється шанс, а кому краще пригальмувати
- 23 лютого
-
21:22Яке свято відзначають 24 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Тіна Кароль запускає другий сезон проєкту "Дім Звукозапису": першою гостею стала DOROFEEVA
-
09:32Березень 2026 натисне "перезапуск": прогноз на місяць для кожного знака Зодіаку
-
06:30Цей день покаже, хто на твоєму боці: гороскоп на понеділок для всіх знаків Зодіаку
- 22 лютого
-
21:21Яке свято відзначають 23 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00Чому 23 лютого українкам не треба вітати чоловіків: історія свята
-
18:40"Курган & Agregat" запустили флешмоб зі шкільними фото – зірки масово підхопили тренд
-
12:31Топ-5 небезпечних продуктів для собак: чим не можна годувати улюбленця
-
06:3022 лютого подарує справжню несподіванку: гороскоп на неділю для всіх знаків
- 21 лютого
-
19:31Яке свято відзначають 22 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:33Блекаут і темрява: як вони впливають на психіку та 12 порад, які допоможуть знизити стрес
-
09:00Міжнародний день рідної мови 21 лютого: скільки разів і чому забороняли українську