На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Підвищуємо концентрацію: як організувати свій робочий простір за 10 хвилин
- 566
Організувати робочий простір за 10 хвилин, щоб підвищити концентрацію – це можливо! Наше оточення суттєво впливає на продуктивність.
Іноді достатньо лише кількох простих кроків, щоб створити середовище, яке допоможе зосередитися на найважливішому. Ось як це зробити, розповідає телеграм-канал "Почни Щось!".
Читайте також: 10 фільмів про амбіції та успіх, який має подивитись кожен бізнесмен і не лише він
Приберіть зайве
Почніть із найпростішого кроку – прибрати все, що не є важливим для вашої роботи. Це може бути все: старі документи, непотрібні дрібниці чи навіть прикраси. Використовуйте коробку або пакет для тих предметів, які не використовуєте щодня. Залиште тільки те, що необхідно для вашої діяльності, щоб не перевантажувати простір і не відволікатися.
Створіть робочі зони
Розділіть свій стіл або робоче місце на кілька зон. Визначте чітко, де ви будете працювати, де зберігати важливі документи та де відпочивати. Кожна зона має своє призначення, що дозволяє вам не втрачати час на пошуки необхідних речей.
Зробіть доступним найнеобхідніше
Покладіть під руку все, що вам часто потрібно: блокнот, ручку, телефон або зарядку. Інші предмети можна зберігати в ящиках чи шафках. Це дозволить вам зберігати порядок і не витрачати час на пошуки того, що вам справді важливо в цей момент.
Найнеобхідніше має бути у вільному доступі / Фото freepik
Оптимізуйте техніку
Якщо на вашому робочому столі є багато проводів, організуйте їх за допомогою затискачів або тримачів. Це не лише підвищить естетику, але й дозволить вам зосередитись на роботі без зайвих відволікань.
Додайте натхнення
Декілька дрібних елементів, що надихають, можуть бути дуже корисними для покращення настрою. Наприклад, маленька рослина або картинка з приємним дизайном, яка не відволікає, але додає тепла та комфорту. Важливо, щоб ці елементи сприяли позитивному настрою, а не відволікали від роботи.
Практична вправа: виділіть сьогодні 10 хвилин на організацію робочого простору і подивіться, як це вплине на вашу продуктивність. Зробіть свій стіл чистим і впорядкованим, і ви відчуєте, як покращиться ваш фокус і ефективність.
Це цікаво: 5 крутих книжок, які змінять ваш погляд на успіх
Чистий стіл – чисті думки!
-
12:15Як обрати майстра манікюру: на що звернути увагу перед записом, щоб не шкодувати
-
12:00До яких знаків Зодіаку прийде удача та багатство вже у лютому
-
11:10Натуральні засоби, які заспокоюють нерви не гірше за антидепресанти: що радять фахівці
-
11:00Charli XCX та Кайлі Дженнер станцювали у кліпі A. G. Cook "Residue"
-
10:40Не тільки кохання: як стабільні стосунки впливають на щастя та здоров’я після 60 років
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:00Нікі Мінаж назвала себе "фанаткою номер один" Трампа та показала його "золоту картку"
-
09:40Порядок на кухні говорить більше, ніж здається: звички жінки з високим інтелектом
-
08:15Педикюр після 40: як зберегти охайний вигляд стоп без зайвих зусиль
-
07:10Час рятувати кухонні рушники: клінінгові компанії розкрили секрети ідеального прання
-
06:30П’ятниця, яка розрулить стосунки: гороскоп підказує, як не зірватися
-
05:00День спеціаліста військово-соціального управління ЗСУ 30 січня: привітання у прозі
-
04:05Чому 30 січня вшановують Василія, Григорія й Іоанна разом і що заборонено робити сьогодні
-
03:10З іменинами, Іване: короткі поздоровлення та теплі слова зі святом
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
02:10Що побажати Григорію на День ангела: добірка привітань без пафосу
-
01:05З іменинами, Василю: короткі й теплі привітання своїми словами зі святом
- 29 січня
-
23:45Гречка на зеленому чаї – простий трюк, після якого м’ясо стає зайвим
-
23:20Катерина Соловйова розповіла, чому українські артисти бояться Тіну Кароль
-
22:10Співачка Leléka пояснила, чому в Німеччині блокують збори для ЗСУ і як вона це обходить
-
21:45Легкий пиріг із лаваша зі шпинатом і сиром – швидка вечеря без замішування тіста
-
21:22Яке свято відзначають 30 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Соковите м’ясо по-азійськи – швидко та без зайвих рухів
-
20:35Олена Тополя відповіла на “злив” сміливим календарем з особистими фото
-
20:0511 років разом і 7 років шлюбу: Женя Кот зворушив архівними кадрами весілля з Таїті
-
10:00Нікі Мінаж назвала себе "фанаткою номер один" Трампа та показала його "золоту картку"
-
06:30П’ятниця, яка розрулить стосунки: гороскоп підказує, як не зірватися
- 29 січня
-
21:22Яке свято відзначають 30 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:00“Як перед боксерським боєм”: Джамала показала, як “гартує” фіналістів Нацвідбору-2026
-
16:00Мадонна опинилася в центрі скандалу через фото в радянській шапці з червоною зіркою
-
12:35ORF оголосив ведучих Євробачення-2026: хто вестиме ювілейне шоу у Відні
-
10:00“25 років життя”: Андре Тан повідомив про знищення магазину в Херсоні через атаку РФ
-
07:00До дня вшанування пам'яті героїв Крут 29 січня: розвінчуємо міфи про воїнів
-
06:30Четвер, який принесе теплі слова: кому пощастить найбільше сьогодні
- 28 січня
-
21:22Яке свято відзначають 29 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00“Його пісні звучатимуть далі”: діти Степана Гіги записали зворушливе звернення
-
17:00"Палало все": Іво Бобул розповів, як окупанти спалили його будинок у Криму
-
13:23Кардіологиня назвала п'ять звичок для здорового серця у 2026 році
-
07:00День затвердження Державного Прапора України 28 січня: історичне значення цього свята
-
06:30Середа, що підкине несподівану розмову: один знак нарешті поставить крапку – і стане легше
- 27 січня
-
21:23Яке свято відзначають 28 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Не можу вільно працювати, – зірка "Сутінків" хоче виїхати з США через Трампа
-
13:35"Я не в стосунках" – Катерина Кузнецова відверто про самотність, побачення і дітей
-
13:00Фінал Нацвідбору на Євробачення 2026: коли й де дивитися в Україні та за кордоном
-
10:00Усе складно, – Кравець уперше прокоментувала чутки про розлучення з чоловіком
-
09:00Не проґавте нагоду привітати найрідніших: календар іменин на лютий 2026 року
-
06:30Вівторок під тиском енергії: один знак отримає шанс, який змінить плани на тиждень
- 26 січня
-
21:21Яке свято відзначають 27 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Коли буде Стрітення Господнє: церковний календар на лютий 2026 на щодень
-
12:55Як зігріти кішку, собаку і навіть папугу без світла: прості поради для власників тварин