На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Основні етапи догляду за шкірою обличчя влітку
- 22
Літній догляд за шкірою обличчя вимагає особливого підходу, адже висока температура, підвищена вологість і активне сонячне випромінювання можуть негативно вплинути на її стан.
У цей період шкіра стає більш схильною до зневоднення, пігментації та жирного блиску, а також підвищується ризик появи висипань через посилену роботу сальних залоз. Щоб зберегти здоровий вигляд обличчя, необхідно не лише правильно підбирати засоби догляду, а й дотримуватися певної послідовності етапів.
Однією з важливих складових літнього догляду є маски для обличчя. Вони допомагають зволожити шкіру, освіжити її після перебування на сонці та зменшити вплив зовнішніх факторів. Охолоджувальні маски з алое вера, огірком або гіалуроновою кислотою стануть чудовими помічниками у літній період, а маски з білою або зеленою глиною допоможуть контролювати вироблення себуму та запобігти появі акне. Однак маски – лише один із етапів комплексного догляду. Розглянемо основні правила, яких слід дотримуватися для підтримки шкіри в ідеальному стані протягом літа.
Використання сонцезахисного крему – головний етап літнього догляду
УФ-випромінювання є основним фактором передчасного старіння шкіри, появи пігментних плям і втрати пружності. Влітку сонцезахисний крем, приміром, medik8.ua/catalog/sontsezakhisni-kremi має стати незамінним продуктом у догляді. Його слід наносити навіть у похмурі дні, оскільки ультрафіолетові промені проникають крізь хмари та впливають на шкіру.
Дерматологи рекомендують обирати креми з SPF 30 або вище та оновлювати їх кожні 2–3 години при перебуванні на сонці. Для жирної та комбінованої шкіри краще використовувати легкі флюїди або гелі, що не забивають пори, а для сухої – креми з додатковими зволожувальними компонентами, такими як гіалуронова кислота та ніацинамід. Також варто притримуватися таких правил:
- Очищення – запорука свіжої та здорової шкіри. У літню пору через спеку та активне потовиділення шкіра забруднюється швидше, що може призвести до закупорки пор і висипань. Очищення стає ще більш важливим етапом догляду.
- Ранкове очищення. Вмиватися пінкою або гелем з м’якими складниками, щоб не пересушити шкіру.
- Вечірнє очищення. Спочатку видалити сонцезахисний крем і макіяж за допомогою гідрофільної олії або мицелярної води. Потім вмитися пінкою для ретельного очищення пор. Раз або двічі на тиждень застосовувати легкий ензимний пілінг для глибшого очищення та оновлення шкіри.
- Інтенсивне зволоження. Незважаючи на те, що влітку шкіра може виглядати більш жирною, вона все одно потребує зволоження. Високі температури сприяють випаровуванню вологи, що може призвести до зневоднення, лущення та передчасного старіння. Легкі зволожувальні засоби, які швидко вбираються і не залишають липкого відчуття. Гелеві креми, сироватки з гіалуроновою кислотою, екстрактом алое або ніацинамідом.
- Живлення та відновлення після впливу сонця. Сонце не лише висушує шкіру, а й може викликати подразнення та почервоніння. Тому важливо використовувати засоби, які сприяють її заспокоєнню та відновленню. Тканинні або гелеві маски з алое вера, пантенолом чи екстрактом ромашки – допомагають зменшити запалення, зволожити та освіжити шкіру. Використання сироваток або кремів з антиоксидантами (вітаміни С та Е), які нейтралізують негативний вплив ультрафіолету та підтримують здоровий вигляд обличчя.
Літній догляд за шкірою обличчя потребує комплексного підходу, що включає правильне очищення, зволоження, захист від сонця та мінімізацію агресивних засобів. Використання сонцезахисного крему є найважливішим етапом, який допомагає запобігти фотостарінню та пігментації.
- 17 квітня
-
22:33День ангела Віктора – красиві та небанальні привітання для іменинників
-
21:24Сниться картопля: значення сну, трактування поширених символів зі сновидіння
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким не варто заглядати до гаманця зайвий раз на цих вихідних
-
19:24Сирна паска від Ектора, яка готується на раз-два
-
19:21Підбірка найкращих привітань з Великоднем 2025 для колег
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
18:51Великодня паска в хлібопічці: як приготувати смачну випічку
-
18:19У Dodge Charger EV є ціла інструкція, як правильно закривати капот, і не просто так
-
17:22Комаров розлютив українців російськомовними випусками "Світ навиворіт": як він це пояснив
-
16:22Android збирається перезавантажувати ваш смартфон кожні три дні: чому це важливо
-
16:04Куди піти у Львові на свята – заходи на Великдень 20-21 квітня
-
15:41Як пофарбувати яйця у цибулинні чи інших продуктах: покрокова інструкція
-
15:22Хрумка зовні та ніжна всередині: готуємо найсмачнішу у вашому житті запечену картоплю
-
14:23Режисер "Сам удома 2" хоче вирізати Дональда Трампа з фільму, але боїться наслідків
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
13:42Великодня паска в мультиварці: смачний рецепт для всієї родини
-
13:22Шокована сиділа, – подруга Терена розповіла про його стосунки з переможницею "Холостяка"
-
13:02Створіть настрій на свята: креативні ідеї, як провести Великдень 2025
-
12:23Чи безпечно смажити їжу на оливковій олії: пояснення дієтолога
-
11:23Андрій Хливнюк різко висловився про російську мову та "хороших росіян" під час війни
-
11:01Тестування на знання англійської: що це і навіщо
-
10:53Особливості вибору смартфона для різних цілей
-
10:47Як правильно вибрати яйця до Великодня: 5 золотих правил
-
10:22Charli XCX запалила разом з Біллі Айліш, Лорд та Троєм Сіваном на Coachella
-
10:00Події у Києві 20-21 квітня 2025 року – куди піти в столиці у святковий період
- 17 квітня
-
20:21Два знаки Зодіаку, яким не варто заглядати до гаманця зайвий раз на цих вихідних
-
17:22Комаров розлютив українців російськомовними випусками "Світ навиворіт": як він це пояснив
-
16:04Куди піти у Львові на свята – заходи на Великдень 20-21 квітня
-
13:02Створіть настрій на свята: креативні ідеї, як провести Великдень 2025
-
10:00Події у Києві 20-21 квітня 2025 року – куди піти в столиці у святковий період
-
07:17Вікторія Бекхем святкує день народження: ТОП-10 маловідомих фактів про зірку
- 16 квітня
-
20:17Як пофарбувати великодні яйця натуральними засобами
-
17:15Андрій Хливнюк публічно підтвердив, що розлучився після 11 років шлюбу
-
13:15Вакарчук, Alyona Alyona, YARMAK і KOLA: хто знявся в новому кліпі YAKTAK
-
08:05Освітянка, просвітниця і меценатка – хто така Христина Алчевська
- 15 квітня
-
20:22Помер український кінорежисер Олександр Муратов
-
17:23Історичний політ: Кеті Перрі та ще 5 жінок злітали у космос в екіпажі Blue Origin
-
13:15На Одещині встановили рекорд зі страусовими яйцями
- 14 квітня
-
20:23Артем Пивоваров представив нову пісню "Десь надходила весна" на вірші Павла Тичини
-
17:22Незабутній перформанс: Леді Гага вразила глядачів грандіозним шоу на фестивалі Coachella
-
13:17Як створити надійні паролі, які легко запам'ятати
-
09:05Яка буде погода в Україні на Великдень 2025 – зміни температури на Пасху
- 13 квітня
-
20:23Три знаки Зодіаку, яким наприкінці квітня заздритиме весь світ
-
17:21Не відкладайте на завтра: 5 способів взяти відповідальність за своє життя
-
13:23Хлопчик з України заспівав на сцені з Twenty One Pilots: відео завірусилося в тіктоці
-
08:50Не я б'ю – верба б'є: як правильно вітатися на Вербну неділю
- 12 квітня
-
20:20Чого найбільше бояться різні знаки Зодіаку: перевірте свої потаємні страхи
-
17:17Про лютий, що не минає: Святослав Вакарчук презентував нову емоційну пісню
-
13:22Пішов по квіти – не дійшов, – соліст "ДК Енергетик" вперше розповів, як потрапив в армію
- 11 квітня
-
20:19Не відкривайте гаманець на вихідних: застереження для двох знаків Зодіаку