На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Ось що варто знати про діагностику та лікування гіпертонії
- 219
Проблеми з роботою серця вже багато років у топі найпоширеніших хвороб людства. За даними ВООЗ, гіпертонія, тобто підвищення артеріального тиску, спостерігається у 15 % населення планети.
Регулярне підвищення тиску поволі пошкоджує внутрішні органи, порушує роботу мозку та перевантажує серце. Лікарі закликають стежити за показниками кров’яного тиску час від часу, навіть якщо ви не відчуваєте нездужання. Про це пишуть на сайті Бережи себе.
Цікаво: У Харкові вперше імплантували собаці біоінтегрований протез
Нормальним артеріальним тиском вважаються показники до 140/90 мм рт. ст. . З віком імовірність гіпертонії зростає, однак якщо дотримуватися здорового способу життя, уникнути розвитку цієї хвороби можливо. Поширеними симптомами є головний біль, нудота, слабкість, почервоніння обличчя, біль у ділянці серця, запаморочення, загальне нездужання тощо.
Чому підвищується кров’яний тиск?
- атеросклероз судин через високий рівень холестерину;
- надмірне вживання алкоголю та напоїв із кофеїном;
- гормональні порушення;
- надмірна вага;
- малорухомий спосіб життя;
- велика кількість солі в їжі та нестача фруктів і овочів у раціоні;
- тривалий стрес;
- порушення режиму дня та недосип;
- інші захворювання серця та судин;
- приймання деяких препаратів тощо.
Окрім цього тиск залежить від кількості рідини в організмі, зокрема в системі кровоносних судин. Якщо ви вживаєте забагато солі, вода надлишково затримується в тілі. Також артеріальний тиск залежить від еластичності судинних стінок. Якщо там відкладається холестерин у вигляді атеросклеротичних бляшок, артерії стають жорсткими — просвіт судин звужується, кров із більшою силою давить на стінки, а органи недоотримують кров, а з нею — кисень та поживні речовини.
І ще: Астронавти вперше виростять стовбурові клітини в космосі: деталі
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
12:09Теплиця зі старого серванта: як перетворити непотрібні меблі на куточок для рослин
-
11:15Зірка «Емілі в Парижі» з'явилася у спокусливому корсеті від українського бренду
-
10:12Баскетболіст Кравцов відверто натякнув, що знайшов кохання у фіналі "Холостяка"
-
09:07Рідкісний вихід: Олександр Пономарьов з'явився на публіці з молодою обраницею
-
05:30П'ятниця 13-го ламає стереотипи: кому зі знаків Зодіаку пощастить у коханні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:22Яке свято відзначають 13 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 12 листопада
-
20:13Закінчується закордонний паспорт за кордоном: як і де оформити новий документ
-
19:06Чи заберуть пільгу на комуналку через борги: у Пенсійному фонді дали чітку відповідь
-
18:12Селін Діон не хотіла записувати хіт для "Титаніка": як демо стало легендою
-
17:05Зарядна станція чи ДБЖ: що вигідніше купити для дому під час відключень
-
16:16Секрети обрізки сливи: як підготувати плодове дерево до щедрого врожаю
-
15:11Що можна і заборонено везти до Польщі: головні митні правила та ліміти
-
14:00Пророкують Оскар: ця корейська драма від Netflix стала хітом
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
13:02Замість шопінгу на смітник – чому у світі набирає популярності новий тренд
-
12:11Лілія Подкопаєва показала рідкісні фото з донькою на честь її 20-річчя
-
11:07Прагнення бути ідеальною мамою шкодить і батькам, і дітям: пояснення психологині
-
10:26Відпочинок з дітьми у санаторії “Лісова пісня” в Трускавці
-
10:08"I hardly work": шість граматичних дрібниць, через які англійською Вас зрозуміють навпаки
-
10:00Заховайте секатор: які популярні кущі в жодному разі не можна обрізати восени
-
09:06Жодної косметики: 52-річна Кейт Мосс показала обличчя без макіяжу
-
05:30Скорпіони ловлять дзен, а Риби опиняються в центрі уваги: астропрогноз на четвер
-
21:22Яке свято відзначають 12 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 листопада
-
20:11Безкоштовна віза в Південну Корею для українців: як отримати та які є вимоги
-
10:12Баскетболіст Кравцов відверто натякнув, що знайшов кохання у фіналі "Холостяка"
-
05:30П'ятниця 13-го ламає стереотипи: кому зі знаків Зодіаку пощастить у коханні
-
21:22Яке свято відзначають 13 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 12 листопада
-
17:05Зарядна станція чи ДБЖ: що вигідніше купити для дому під час відключень
-
13:02Замість шопінгу на смітник – чому у світі набирає популярності новий тренд
-
09:06Жодної косметики: 52-річна Кейт Мосс показала обличчя без макіяжу
-
05:30Скорпіони ловлять дзен, а Риби опиняються в центрі уваги: астропрогноз на четвер
-
21:22Яке свято відзначають 12 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 11 листопада
-
17:10Відмова у закордонному паспорті: 5 причин, через які вам не видадуть документ
-
14:09Ностальгія в моді: культові гірлянди-ланцюжки з дитинства стали головним трендом декору
-
10:02Річна інфляція підскочила до 11%: що в Україні подорожчало найбільше за останній місяць
-
05:30Емоційні відкриття середи: кому зі знаків Зодіаку час змінити свій стиль
-
21:21Яке свято відзначають 11 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 10 листопада
-
17:10Коли в Буковелі найдешевше кататися на лижах
-
13:02Як висушити білизну вдвічі швидше: простий лайфхак із рушником під час прання
-
09:08Олена Тополя повертає псевдонім Alyosha після гучних скандалів
-
05:30Кумедні ситуації та палкі зізнання: що готує 10 листопада для всіх знаків Зодіаку
-
21:23Яке свято відзначають 10 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 09 листопада
-
17:10Без натовпів і черг: найкращі невеликі гірськолижні курорти Європи для всієї родини
-
13:09Джонні Депп кардинально змінився заради ролі Скруджа: як тепер виглядає актор
-
09:09Психологи розвіяли міфи про пенсію: чому грандіозні плани поступаються дрібницям
-
05:30Понеділок зриває маски: Скорпіони дізнаються правду, а Діви ловлять дзен
-
21:22Яке свято відзначають 9 листопада: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 08 листопада
-
17:10Де в Єгипті найтепліше в листопаді та скільки коштує тур на двох
-
13:10Поїздка до Румунії на авто: який неочевидний документ вимагають на кордоні