На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Не робіть так ніколи: експерти назвали 5 чоловічих помилок під час прелюдії
- 1239
Прелюдія дозволяє отримати максимум задоволення від сексу. Але, як показує практика, не всі чоловіки розуміються на тому, що класно, а що – ні. На щастя, є низка фахівців, які діляться своїми порадами.
Як розповідає Men's Health, можна виділити 5 найпоширеніших чоловічих помилок під час прелюдії. Їх ми категорично рекомендуємо уникнути, щоб не зіпсувати процес загалом.
Це цікаво: 8 звичок пар, у яких насичене сексуальне життя
1. Фокусуватися на одній точці
"Геніталії – це дуже цікаво, але спробуйте приділити увагу іншим частинам її тіла, – пропонує Кессі Фуллер, тренер та автор із сексуальної освіти в Балтіморі. – Пестьте, облизуйте, покусуйте інші ерогенні зони: шию, спину, вуха, живіт чи зап'ястя".
Крім того, відшукуючи приховані точки на її тілі, ви покажете жінці, що вам небайдужі її бажання та потреби. А ще такий підхід не залишиться без відповіді.
2. Захоплюватися розмовами
Так, прелюдія – це гра настільки ж вербальна, як і фізична, але з "брудними" розмовами нескладно переборщити. І будьте обережні з грубощами, коли ви з новою партнеркою, попереджає секс-експерт Ейпріл Мазіні: "Неприємні чи клішовані фрази можуть миттєво погасити її бажання".
Дотримуйтесь простоти та конкретики. Хваліть певну частину її тіла, розкажіть, наскільки вона сексуальна, або опишіть свою фантазію щодо того, що б ви з красунею зробили. Або, якщо у вас розкуті стосунки, обговоріть заздалегідь, що їй подобається чути в ліжку – це все спростить.
3. Діяти надто швидко чи надто жорстко
"Ніхто не проти петтінга чи нетривалих ласк "по-швидкому", коли це доречно. Наприклад, у кабінці колеса огляду або вранці, коли ви спізнюєтеся на роботу. Словом, коли немає часу, – стверджує Мазіні, – але коли від цього "швидко" ви переходите до звичайного сексу, а за дві хвилини закурюєте, жінка точно буде розчарована".
"Інша популярна помилка – занадто багато тиску на її чутливі зони, це просто болісно", – заявляє Дженні Блок, автор книг із сексуальної освіти.
Поводячись із її клітором або вульвою, будьте ніжним. Іноді натиснути – це чудово, але нарощуйте силу натискання поступово, щоб намацати рівень, комфортний саме для цієї дами.
4. Ніколи не пропускати прелюдії
Якщо у вас прекрасний секс і за межами спальні – чудово, можеш почати спонтанні ласки будь-де. Несподіванка тільки додасть пристрасті. Чим більше ви дізнаєтеся про свою партнерку, і чим більше у вас було прелюдій – тим краще ви розумієте, коли можна фінішувати з "розігрівом" і переходити безпосередньо до справи.
5. Не відчувати партнерку
Кожна жінка трохи відрізняється від інших, коли справа стосується... будь-чого. Так що, якщо у вас є перевірені дії до прелюдії, які безвідмовно спрацьовували 10 разів – на 11 вони можуть не спрацювати. І потрібно бути готовим відправити всю свою хвалену схему на смітник, якщо помітите, що партнерці некомфортно або зовсім нудно.
"Якщо вона морщиться, коли чує ваші "брудні" слівця – переходьте до наступної частини плану, – наказує Мазіні, – а якщо вона дійсно заводиться на кухонному столі, не намагайтеся перетягнути її в спальню".
Намагайтеся уникати цих помилок під час прелюдії. Якщо ж не прислухатися до порад фахівців, то дуже високі шанси, що задоволення під час сексу буде мінімальним. Ба більше, сексу узагалі може не бути.
Читайте також: Науковці з'ясували, який секс люди вважають найкращим у своєму житті
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
20:00Які знаки Зодіаку найбільше бояться зради: хто очолив рейтинг ревнивці
-
19:00Яку валізу краще брати у подорож: прості правила, які допоможуть захистити багаж
-
18:00Сирний суп із куркою: простий рецепт для затишного домашнього обіду
-
17:00Секрет ідеального кисло-солодкого соусу: що додати до м'яса
-
16:00Сіль у побуті: 5 простих способів використати її не лише на кухні
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
15:15Як платити за електроенергію вдвічі менше у серпні 2026 року
-
15:08Коли обрізати виноград восени: головні правила, які допоможуть зібрати щедрий урожай
-
14:15Євробачення-2027 проведуть у Бургасі: EBU оголосила дати конкурсу
-
14:12Додає років чи освіжає: як правильно підбирати макіяж відповідно до віку
-
13:15Олександр Пономарьов показав рідкісне фото із сином: який вигляд він має
-
13:00Комарі летять саме на вас: які кольори одягу краще не вдягати у спеку
-
12:42Соловій уперше за довгий час заговорила про коханого та розсекретила, скільки вони разом
-
12:07Манікюр після 50 років: яка довжина та форма нігтів пасує жінкам у зрілому віці
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
11:12Шлейф, який запам’ятається надовго: 5 чуттєвих ароматів на цю осінь
-
10:00Як економити на продуктах без жорстких обмежень: 7 звичок, які допоможуть залишити гроші
-
07:30Сильні молитви на Горіховий Спас 2026 за здоров'я, благословення та здійснення мрій
-
06:00Чотири важливі заборони на Горіхового Спаса: не робіть цього у святковий день
-
06:00Горіховий Спас 2026: історія, традиції та дата релігійного свята
-
05:3016 серпня не робіть цього: 3 знаки ризикують втратити все через одну помилку
-
04:48Горіховий або Хлібний Спас 2026 – найкращі привітання у картинках зі святом
-
03:23Привітайте рідних зі святом Горіхового Спаса 2026 – обирайте влучні слова та картинки
-
02:34Святкуємо Третій або Горіховий Спас 2026 – підбірка віршованих привітань
-
01:23Нехай хліб нового врожаю буде смачним – привітання у прозі на Горіхового Спаса 2026
-
18:00Сирний суп із куркою: простий рецепт для затишного домашнього обіду
-
15:15Як платити за електроенергію вдвічі менше у серпні 2026 року
-
13:00Комарі летять саме на вас: які кольори одягу краще не вдягати у спеку
-
12:42Соловій уперше за довгий час заговорила про коханого та розсекретила, скільки вони разом
-
10:00Як економити на продуктах без жорстких обмежень: 7 звичок, які допоможуть залишити гроші
-
05:3016 серпня не робіть цього: 3 знаки ризикують втратити все через одну помилку
- 15 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 16 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:10Не йдіть до перукаря навмання: оберіть ідеальний день у серпні
-
05:30Субота змінить плани чотирьох знаків: дізнайтесь, що приготували зірки
- 14 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 15 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10У серпні на нас очікують сильні магнітні бурі: коли слід бути максимально обережними
-
10:15Як охолодити квартиру без кондиціонера: прості хитрощі з вентилятором, які врятують вас
-
05:30П'ятниця здивує навіть скептиків: хто отримає несподівану пропозицію
- 13 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 14 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:24Оля Полякова розповіла, скільки платить за квартиру в Лондоні та на чому економить
-
13:155 речей, які водії найчастіше не перевіряють перед далекою дорогою: і дарма
-
10:18Шкіра сохне навіть у спеку: 7 несподіваних причин, через які вона втрачає вологу влітку
-
05:30Новий цикл уже почався: кому четвер подарує шанс на кар'єрний прорив
- 12 серпня
-
21:23Яке свято відзначають 13 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:50Зорепад Персеїди 2026: коли та де в України дивитися на цікаве літнє явище
-
17:15ТОП-8 фільмів про молодь: що подивитись з друзями у День молоді 2026
-
13:15Чи безпечно користуватися громадським Wi-Fi – і які дані краще не відкривати
-
10:10Проблем не напасешся: поради, які допоможуть уникнути перегріву двигуна у спеку
-
05:30Затемнення змінить усе: чотири знаки опиняться в центрі важливих подій
- 11 серпня
-
21:22Яке свято відзначають 12 серпня: традиції, заборони і прикмети на цей день