На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Не робіть так ніколи: експерти назвали 5 чоловічих помилок під час прелюдії
- 1210
Прелюдія дозволяє отримати максимум задоволення від сексу. Але, як показує практика, не всі чоловіки розуміються на тому, що класно, а що – ні. На щастя, є низка фахівців, які діляться своїми порадами.
Як розповідає Men's Health, можна виділити 5 найпоширеніших чоловічих помилок під час прелюдії. Їх ми категорично рекомендуємо уникнути, щоб не зіпсувати процес загалом.
Це цікаво: 8 звичок пар, у яких насичене сексуальне життя
1. Фокусуватися на одній точці
"Геніталії – це дуже цікаво, але спробуйте приділити увагу іншим частинам її тіла, – пропонує Кессі Фуллер, тренер та автор із сексуальної освіти в Балтіморі. – Пестьте, облизуйте, покусуйте інші ерогенні зони: шию, спину, вуха, живіт чи зап'ястя".
Крім того, відшукуючи приховані точки на її тілі, ви покажете жінці, що вам небайдужі її бажання та потреби. А ще такий підхід не залишиться без відповіді.
2. Захоплюватися розмовами
Так, прелюдія – це гра настільки ж вербальна, як і фізична, але з "брудними" розмовами нескладно переборщити. І будьте обережні з грубощами, коли ви з новою партнеркою, попереджає секс-експерт Ейпріл Мазіні: "Неприємні чи клішовані фрази можуть миттєво погасити її бажання".
Дотримуйтесь простоти та конкретики. Хваліть певну частину її тіла, розкажіть, наскільки вона сексуальна, або опишіть свою фантазію щодо того, що б ви з красунею зробили. Або, якщо у вас розкуті стосунки, обговоріть заздалегідь, що їй подобається чути в ліжку – це все спростить.
3. Діяти надто швидко чи надто жорстко
"Ніхто не проти петтінга чи нетривалих ласк "по-швидкому", коли це доречно. Наприклад, у кабінці колеса огляду або вранці, коли ви спізнюєтеся на роботу. Словом, коли немає часу, – стверджує Мазіні, – але коли від цього "швидко" ви переходите до звичайного сексу, а за дві хвилини закурюєте, жінка точно буде розчарована".
"Інша популярна помилка – занадто багато тиску на її чутливі зони, це просто болісно", – заявляє Дженні Блок, автор книг із сексуальної освіти.
Поводячись із її клітором або вульвою, будьте ніжним. Іноді натиснути – це чудово, але нарощуйте силу натискання поступово, щоб намацати рівень, комфортний саме для цієї дами.
4. Ніколи не пропускати прелюдії
Якщо у вас прекрасний секс і за межами спальні – чудово, можеш почати спонтанні ласки будь-де. Несподіванка тільки додасть пристрасті. Чим більше ви дізнаєтеся про свою партнерку, і чим більше у вас було прелюдій – тим краще ви розумієте, коли можна фінішувати з "розігрівом" і переходити безпосередньо до справи.
5. Не відчувати партнерку
Кожна жінка трохи відрізняється від інших, коли справа стосується... будь-чого. Так що, якщо у вас є перевірені дії до прелюдії, які безвідмовно спрацьовували 10 разів – на 11 вони можуть не спрацювати. І потрібно бути готовим відправити всю свою хвалену схему на смітник, якщо помітите, що партнерці некомфортно або зовсім нудно.
"Якщо вона морщиться, коли чує ваші "брудні" слівця – переходьте до наступної частини плану, – наказує Мазіні, – а якщо вона дійсно заводиться на кухонному столі, не намагайтеся перетягнути її в спальню".
Намагайтеся уникати цих помилок під час прелюдії. Якщо ж не прислухатися до порад фахівців, то дуже високі шанси, що задоволення під час сексу буде мінімальним. Ба більше, сексу узагалі може не бути.
Читайте також: Науковці з'ясували, який секс люди вважають найкращим у своєму житті
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.
-
17:00Нехай Господня сила огортає вас захистом: привітання до Великодня 2026
-
16:50Прибери зайве – заспокой голову: як порядок допомагає менше нервувати
-
16:00До 56-річчя української виконавиці Ірини Білик – підбірка треків, які актуальні дотепер
-
15:00Глінтвейн як у ресторані: як приготувати ароматний напій з апельсином і спеціями вдома
-
14:00Оливкові яйця на Великдень: як пофарбувати яйця натурально і без хімії
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:00Як навести порядок на кухні: три прості звички, які змінять ваш побут вже сьогодні
-
12:45У який день цього року відзначають Благовіщення Пречистої Діви Марії: історія свята
-
12:00Чистий четвер 2026: коли відзначають, що потрібно зробити в цей день і які діють заборони
-
11:00Пікнік без мангала: що приготувати на природу без зайвого клопоту – три прості рецепти
-
10:45Не стрижіться і не сваріться: категоричні заборони на Благовіщення 2026
-
10:38Як організувати переїзд в Івано-Франківську без зайвих переживань: покрокова інструкція
-
10:00Що не можна класти у великодній кошик: ці продукти під забороною перед освяченням
-
09:00Що готують на Великдень у Британії, США та Канаді: традиційні страви, які здивують вас
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
08:25Страсний тиждень: що можна і що заборонено робити кожного дня – від понеділка до суботи
-
06:35Страсний тиждень стартував: що не можна робити у Великий понеділок 2026
-
05:30Цей понеділок буде не таким, як завжди: трьом знакам принесе несподіваний поворот долі
- 05 квітня
-
22:35Квітень переверне життя: ці знаки Зодіаку стоятимуть перед доленосним вибором
-
21:22Яке свято відзначають 6 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:35Джамала відверто про Нацвідбір: "Я вигоріла і не могла впливати на головне"
-
19:35Швидко, смачно і без зайвих клопотів – рецепт заливного пирога, який підкорить усіх
-
18:35Названо найледачіші знаки зодіаку – хто обирає сон замість роботи
-
17:40Jerry Heil зібрала Палац спорту: дуети з NEMO та Irina Rimes довели зал до мурах
-
17:11Оновлюємо імідж на весну: ідеї чоловічих та жіночих стрижок
-
16:00До 56-річчя української виконавиці Ірини Білик – підбірка треків, які актуальні дотепер
-
05:30Цей понеділок буде не таким, як завжди: трьом знакам принесе несподіваний поворот долі
- 05 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 6 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:40Не лише аварії: що насправді провокує пробки на дорогах
-
16:08Яскравий, квітковий та ніжний: ТОП-12 найкращих варіантів манікюру на весну
-
13:05Знову "Холостяк": Олександр Терен розійшовся з новою дівчиною після 3 місяців стосунків
-
12:10Не проґавте цю весну: ТОП-50 справ, які обов'язково треба зробити цього сезону
-
09:50Не я б'ю – верба б'є: як правильно вітатися на Вербну неділю
-
05:30Гороскоп на неділю: три знаки отримають знак долі, а одному загрожують сварки
- 04 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 5 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:40Пральна машина на межі – 7 помилок, які "вбивають" техніку щодня
-
05:30Зірки вирішили все за вас: що станеться з кожним знаком Зодіаку в цю суботу
- 03 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 4 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
10:065 місяців сліз і страждань, – Катерина Бужинська повертається на сцену після лікування
-
05:30П'ятниця з характером: що зірки приготували кожному знаку Зодіаку на 3 квітня
- 02 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 3 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:38Дуже його ціную, – Світлицька тепло висловилась про Цимбалюка на тлі чуток про роман
-
17:15Селін Діон порівняли з Melovin: у мережі обговорюють схожість образів артистів
-
05:30Не ігноруйте знаки долі у четвер: гороскоп на 2 квітня для всіх знаків
- 01 квітня
-
17:20Я йому про це сказала, – Бучинська вперше розповіла, хто був її першим коханням
-
14:24Яке свято відзначають 2 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Не жарт – а доля: гороскоп на 1 квітня, який вразить кожен знак Зодіаку
- 31 березня
-
21:22Яке свято відзначають 1 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
05:30Троє знаків Зодіаку 31 березня отримають несподіваний шанс – не проґавте його
- 30 березня
-
21:22Яке свято відзначають 31 березня: традиції, заборони і прикмети на цей день