Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я Уляна Супрун дала рекомендації українцям, як увійти в робочий режим після відпустки і не піддавати себе стресу. Про це Супрун написала на своїй сторінці в Facebook.
Супрун пояснила, що для багатьох перехід з відпустки в робочу обстановку стає стресовим, а також зазначила, що самопочуття також може погіршитися.
І ще: Супрун розповіла, скільки часу треба робити домашнє завдання
"Коли відпустка або канікули вже закінчилися, в повітрі відчувається осінь, а разом з нею передчуття напруженої та інтенсивної роботи, не всі сприймають це як – "нарешті, вже набрид цей відпочинок!" Багатьом хотілося б продовжити безтурботне життя. Тому момент переходу до звичайного робочого ритму може бути досить стресовим", – повідомила в. о. міністра охорони здоров’я.
Під час такого перехідного періоду люди стають дратівливими і пригнічується настрій. Окрім цього, може погіршитися і здоров’я. Також Супрун зазначила, що багато хто після відпустки відчувають бажання звільнитися в перший тиждень після відпустки.
"Згідно з дослідженнями, понад 75% всіх заяв про звільнення пишеться саме після відпустки, при цьому понад 35% працівників звільняються в перший тиждень після повернення з відпочинку", – зазначила Супрун.
Читайте також: Супрун розвіяла міф про алкоголь