Єгипетські медики перерахували найкращі соки для полегшення симптомів застуди.
Одним з варіантів є поєднання апельсинового напою з імбиром.
І ще: Учені назвали приємний аромат, який покращує пам'ять
Фахівці відзначають, що імбир є одним з важливих компонентів, які працюють для зміцнення імунної системи, і при його додаванні в апельсиновий сік, багатий вітаміном С, він стає активним борцем з симптомами простудних захворювань, що є при цьому і профілактичним заходом.
Посилити захисні сили організму допоможе і суміш з різних фруктових напоїв з білим медом. Вважається, що він корисний і для щитовидної залози, травної системи, добре впливаючи на шкіру, зір і стан порожнини рота. В азіатській медицині використовується для лікування пневмонії і бронхітів. У цьому ж списку найкращих рекомендацій з боротьби із застудою ананасовий сік з додаванням часточок цитрусових і м'яти, що в комплексі забезпечить потужний захист організму.
Читайте також: 5 типових помилок при провітрюванні квартири взимку