Улюблений ранковий напій багатьох має не лише чимало приємних властивостей, а й шкодить серцево-судинній системі. Принаймні, такі заяви робило чимало науковців, але чи справді це так?
Учені з Лондонського університету королеви Мері (QMUL) організували масштабне дослідження за участю 8 400 осіб, щоб визначити, скільки кави можна вживати на день без шкоди для здоров'я.
І ще: П'ять причин, чому варто попрощатися з алкоголем
Відомо, що попередні дослідження завершувались припущення, що через каву артерії стають жорсткішими, а навантаження на серце збільшується, тому зростають ризики інфарктів та серцевих нападів. Саме тому британці вирішили серйозно взятись за цю тему.
Всіх добровольців було розділено на три групи: ті, хто вживав менше, як 1 горня кави на день, ті, хто пив кави 1-3 рази на добу, а також ті, хто за день міг випити від 5 і навіть до 25 горнят ароматного напою. Кожен піддослідний пройшов магніторезонансне сканування серця та розповів про шкідливі звички, вагу та вік. Виявилось, що насправді, і 5, і 25 чашок кави впливають на людські артерії з тією з силою, що й одне невелике горня.
"Дослідження показує, що кава не така вже погана для артерій, як припускалось раніше", – наголосив доктор Кеннет Фенг з університету.
Читайте також: Прості звички для чистого повітря у квартирі