У щасливих людей зниження фізичних функцій з віком відбувається повільніше, ніж у нещасних. Це зі своїми колегами довів Ендрю Стептоу з Університетського коледжу Лондона.
Дослідники протягом 8 років спостерігали за трьома тисячами учасників експерименту у віці від 60 років.
І ще: Як зберегти романтику на початку стосунків
Своє задоволення від життя добровольці оцінювали за 4-бальною шкалою. Учасників опитали, чи виникали у них проблеми з прокиданням, одягом, душем та іншим. Також в учасників виміряли швидкість ходьби за допомогою тесту.
З'ясувалося, що у людей поважного віку, які були задоволеними своїм життям, зниження фізичних функцій з віком відбувається повільніше, ніж у нещасних людей. Ті, хто почували себе менш емоціонально щасливими мали втричі більше шансів зіткнутися з проблемами при повсякденних справах у порівнянні з тими, в кого був більш позитивний настрій.
Науковці дійшли до висновку, що зниження задоволення від життя може бути пов'язаним з майбутньою інвалідністю та обмеженнями у русі в старості.
Читайте також: Чому не варто відмовлятись від вуглеводів: пояснення Супрун