Вважаєте музеї надто нудними? Науковці з Британії мають щонайменше одну вагому причину приділяти зовсім небагато часу відвідинам музеїв. Чому це потрібно робити – читайте далі!
Усього один або два культурні заходи на рік знижують ризик ранньої смертності на 14%, кажуть учені з Університетського коледжу Лондона. Результати їх багаторічного дослідження публікує British Medical Journal.
І ще: Дотримуйтесь щодня: ці правила продовжать тривалість вашого життя
Учені проаналізували досвід понад 6710 людей у віці 50 років і старше. З'ясувалося, що чим частіше людина відвідує музеї, виставки, оперу та театри, тим краще це для її здоров'я. Якщо робити це регулярно, то ризик передчасної смерті знижується на 31%.
Цікаво, що стать і фінансове становище не впливають на результат. "Культурне дозвілля виключає сидячий спосіб життя, який є причиною багатьох серцево-судинних захворювань", – пишуть вчені.
Також вони зазначають, що креативність і уява – невід'ємні складові художньої взаємодії. Вони завжди були пов'язані з підвищенням шансів на виживання нашого виду.
Читайте також: 4 правила харчування довгожителів