Співачка Настя Каменських показала, як підтримати в тонусі все тіло, вправи займуть не більше пів години.
Відома українська співачка Настя Каменських, яка виступає під псевдонімом NK, кардинально змінила образ і схудла, чим і хвалиться на своїй сторінці в Instagram.
І ще: Надя Дорофєєва закликала залишатись вдома пікантним фото
Знаменитість висловила своє занепокоєння коронавірусом COVID-19, закликаючи фанатів сидіти вдома, а щоб їм не було нудно, вигадує всілякі інтерактиви: монтує влоги, запускає прямі ефіри з тренуваннями і ділиться улюбленими ритмічними піснями для танців, книгами та фільмами, які змінили її життя.
Так, артистка вирішила допомогти шанувальникам організувати свій час, роблячи нудний карантин більш продуктивним. Настя організувала у блозі практичний мотиваційний курс Життя в стилі NK, записуючи відео з різними лайфхаками. Красуня вирішила поділитися ще й доволі нелегким тренуванням-воркаутом, призначеним для всіх груп м'язів.
Читайте також: Курйозна Кім Кардашян знову забула про спіднє (фото 18+)