Колишня перша леді США Мішель Обама опублікувала у твіттері список своїх улюблених треків для тренувань. Додайте композиції до свого плейлиста, аби займатися як Мішель!
Мішель поділилася з підписниками плейлистом, щоб надихнути їх на виконання обіцянок зайнятися собою, які багато хто дав собі у новорічну ніч.
До теми: ТОП-50 найкращих треків для тренування
У добірці 35 пісень, серед яких є Lizzo, Бруно Марс, Childish Gambino, Destiny's Child, Anderson Paak з Кендриком Ламар і, звичайно ж, Beyonce і JAY-Z.
Ці пісні завжди дають мені додатковий імпульс для проходження найскладніших тренувань, – пише Мішель.
Насолоджуйтесь деякими композиціями зараз:
Читайте також: Названо найкращий час доби для ефективних тренувань