На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Мінімум зусиль, максимум результату: 4 унікальні системи "лінивого прибирання"
- 57
Втомилися постійно прибирати, але хаос вдома не зникає, а на підтримку порядку витрачаєте весь день? Сучасні методи "лінивого прибирання" обіцяють мінімум зусиль і максимальний результат – залишилося лише знайти підхід, який підійде саме вам.
Як прибирати швидко та ефективно – розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням "РБК-Україна". Якщо ви також прагнете підтримувати енергію протягом дня, фахівці розробили 5 простих правил.
Читайте також: Як зберегти відкрите вино: прості поради, щоб напій не зіпсувався
Метод Лео Бабаути: жодного стресу
Лео Бабаута, автор блогу zenhabits.net і прихильник мінімалізму, радить підтримувати порядок без стресу та масштабного прибирання. Його підхід простий: після їжі одразу мийте тарілку, а бруд відразу прибирайте. Бабаута також пропонує прибирати лише ту частину кімнати, яку можна "обійняти руками", поступово охоплюючи весь простір
Під час розбору речей їх варто сортувати на три категорії: "залишити", "викинути" та "можливо". Речі з останньої групи ховають на пів року – якщо вони не знадобляться, їх викидають.
Для кожної шафи Бабаута відводить окремий вечір, а половину простору залишає вільною для легкого підтримання порядку.
Метод КонМарі: залишайте лише те, що приносить радість
Японка Марі Кондо, авторка бестселера "Магічне прибирання", вірить, що чистота в домі впливає не лише на порядок, а й на психологічний стан. Головний принцип: залишати лише ті речі, які приносять радість.
Під час прибирання предмет потрібно взяти в руки й запитати себе, чи приносить він задоволення. Якщо ні – подякуйте та позбавтеся його. Марі також радить сортувати речі за категоріями: одяг, книги, документи, і зберігати всі предмети однієї групи в одному місці.
Flylady: щоденна рутина для чистоти
Система Flylady, створена американкою Марлою Сіллі, заснована на регулярному прибиранні по 15 хвилин щодня замість масштабного суботнього марафону.
Кожного тижня увагу приділяють одній з п’яти зон: прихожа та столова, кухня/пральня/комора, ванна/дитяча/майстерня, спальня/ванна/туалет, вітальня.
Flylady пропонує обов’язкові щоденні “рутини” та “п’ятихвилинки” для "гарячих точок", де накопичується бруд. Авторка системи також наголошує на підтримці чистоти кухні та своєчасному виконанні справ.
Система "Знищуй докази": не залишаємо бруд
Німецька методика Casablitzblanka заснована на принципі негайного усунення безладу. "Знищуй докази" означає, що будь-який бруд слід прибирати одразу, щоб він не накопичувався і не займав зайвий час у майбутньому.
Система передбачає рутинне прибирання по п’ять хвилин вранці та ввечері для кожної кімнати, а також вибір "кімнати дня", якій присвячують пів години.
Завдання поділяються на категорії: "вівці" – для кімнати дня, "качки" – для розбору мотлоху, "черв'яки" – для завдань дітей.
Наостанок також поділимося порадами, як позбутися затхлого запаху у старій шафі. Найчастіше його причиною стають підвищена вологість та пліснява, однак все можна виправити.
-
21:21Яке свято відзначають 6 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 05 жовтня
-
21:00Груша порадує соковитими плодами вже через три роки: що обов’язково потрібно зробити
-
20:00Шоколадний пиріг без борошна з фініками, горіхами та еспресо: ніжний десерт
-
19:00Гарбузи тут ні до чого: з чого насправді кельти робили перші геловінські ліхтарі
-
18:00Банани не перезріють усі одразу: простий трюк допоможе зберегти їх свіжими на кілька днів
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:00Як прибрати жуйку з одягу без шкоди для тканини: простий лайфхак
-
16:00Ідеальний напій для міцного сну: як правильно заварювати ромашковий чай, щоб він не гірчив
-
15:30Чим корисний виноград і кому варто обмежити його вживання
-
15:00Харчування проти стресу: 10 продуктів, які підтримають нервову систему
-
14:00Млинці без яєць: простий рецепт, для якого не потрібно бігти в магазин
-
13:00Шкіра шиї старіє швидше, якщо ігнорувати ці щоденні звички: що варто змінити
-
12:00Ці функції є майже в кожному авто, але ними мало хто користується
-
11:00Як зібрати валізу так, щоб речей помістилося більше: прості хитрощі для подорожі
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
10:15Що займає пам'ять телефону, навіть якщо галерея майже порожня
-
09:30Базові речі, які рятують образ, коли "нічого вдягнути"
-
05:30Зустріч у ЦНАПі та важливі переговори: що астрологи прогнозують Левам у цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 5 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 04 жовтня
-
20:065 ознак небезпечної вакансії: як не потрапити у пастку шахраїв
-
19:12Чому волосся швидко жирніє: 7 звичок, які можуть усе змінювати
-
18:08Чотириденний робочий тиждень – чи справді менше роботи означає вищу продуктивність
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
16:15Чому ми перестаємо відчувати запах улюблених парфумів уже за кілька годин
-
15:12Які місця вдома є найбруднішими, хоча ми цього не помічаємо: перевірте ці зони
-
21:21Яке свято відзначають 6 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 05 жовтня
-
15:00Харчування проти стресу: 10 продуктів, які підтримають нервову систему
-
05:30Зустріч у ЦНАПі та важливі переговори: що астрологи прогнозують Левам у цей понеділок
-
21:22Яке свято відзначають 5 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 04 жовтня
-
17:10Не проґавте нагоди привітати найрідніших: календар іменин на жовтень 2026
-
13:10Назвали побутовий прилад, який "з'їдає" найбільше електроенергії: і це не пральна машина
-
05:30Зірки попереджають Скорпіонів про збої: кому сьогодні потрібна максимальна обережність
-
21:21Яке свято відзначають 4 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 03 жовтня
-
17:00Речі, які можуть врятувати водія в непередбаченій ситуації
-
13:00Брюнетки виграють у блондинок: який колір волосся робить жінок привабливішими
-
09:00Метод двох шампунів: як правильно доглядати за волоссям у зрілому віці
-
05:30Стрільцям слід змінити маршрут, а Рибам – очистити простір: як ідеально провести вихідний
-
21:23Яке свято відзначають 3 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 02 жовтня
-
17:10Хто отримає шанс на нове партнерство, а хто – гірку правду: гороскоп на жовтень для всіх
-
13:00Гроші на вітер: 5 речей, які ніколи не слід замовляти в інтернеті
-
09:00Нігті ламаються і шаруються: тривожні сигнали організму, які не варто ігнорувати
-
05:30Близнюки отримають приємний сюрприз у коханні, а на Раків спробують перекласти чужу роботу
-
21:22Яке свято відзначають 2 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 01 жовтня
-
13:10День Українського козацтва: ТОП 5 книг про козаків
-
10:00Що варто перевірити в машині після поїздки на море: кілька речей, про які легко забути
-
05:30Астрологи радять Овнам готувати мотоцикли, а Ракам – пакувати валізи у спа 1 жовтня
-
21:22Яке свято відзначають 1 жовтня: традиції, заборони і прикмети на цей день
- 30 вересня
-
17:10У жовтні є 1 день, коли слід бути максимально обережним: календар магнітних бур
-
05:30Несподіване повідомлення від колишніх: який знак Зодіаку зіткнеться з минулим цієї середи
-
21:24Яке свято відзначають 30 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день