На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Мінімум зусиль, максимум результату: 4 унікальні системи "лінивого прибирання"
- 40
Втомилися постійно прибирати, але хаос вдома не зникає, а на підтримку порядку витрачаєте весь день? Сучасні методи "лінивого прибирання" обіцяють мінімум зусиль і максимальний результат – залишилося лише знайти підхід, який підійде саме вам.
Як прибирати швидко та ефективно – розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням "РБК-Україна". Якщо ви також прагнете підтримувати енергію протягом дня, фахівці розробили 5 простих правил.
Читайте також: Як зберегти відкрите вино: прості поради, щоб напій не зіпсувався
Метод Лео Бабаути: жодного стресу
Лео Бабаута, автор блогу zenhabits.net і прихильник мінімалізму, радить підтримувати порядок без стресу та масштабного прибирання. Його підхід простий: після їжі одразу мийте тарілку, а бруд відразу прибирайте. Бабаута також пропонує прибирати лише ту частину кімнати, яку можна "обійняти руками", поступово охоплюючи весь простір
Під час розбору речей їх варто сортувати на три категорії: "залишити", "викинути" та "можливо". Речі з останньої групи ховають на пів року – якщо вони не знадобляться, їх викидають.
Для кожної шафи Бабаута відводить окремий вечір, а половину простору залишає вільною для легкого підтримання порядку.
Метод КонМарі: залишайте лише те, що приносить радість
Японка Марі Кондо, авторка бестселера "Магічне прибирання", вірить, що чистота в домі впливає не лише на порядок, а й на психологічний стан. Головний принцип: залишати лише ті речі, які приносять радість.
Під час прибирання предмет потрібно взяти в руки й запитати себе, чи приносить він задоволення. Якщо ні – подякуйте та позбавтеся його. Марі також радить сортувати речі за категоріями: одяг, книги, документи, і зберігати всі предмети однієї групи в одному місці.
Flylady: щоденна рутина для чистоти
Система Flylady, створена американкою Марлою Сіллі, заснована на регулярному прибиранні по 15 хвилин щодня замість масштабного суботнього марафону.
Кожного тижня увагу приділяють одній з п’яти зон: прихожа та столова, кухня/пральня/комора, ванна/дитяча/майстерня, спальня/ванна/туалет, вітальня.
Flylady пропонує обов’язкові щоденні “рутини” та “п’ятихвилинки” для "гарячих точок", де накопичується бруд. Авторка системи також наголошує на підтримці чистоти кухні та своєчасному виконанні справ.
Система "Знищуй докази": не залишаємо бруд
Німецька методика Casablitzblanka заснована на принципі негайного усунення безладу. "Знищуй докази" означає, що будь-який бруд слід прибирати одразу, щоб він не накопичувався і не займав зайвий час у майбутньому.
Система передбачає рутинне прибирання по п’ять хвилин вранці та ввечері для кожної кімнати, а також вибір "кімнати дня", якій присвячують пів години.
Завдання поділяються на категорії: "вівці" – для кімнати дня, "качки" – для розбору мотлоху, "черв'яки" – для завдань дітей.
Наостанок також поділимося порадами, як позбутися затхлого запаху у старій шафі. Найчастіше його причиною стають підвищена вологість та пліснява, однак все можна виправити.
- 03 лютого
-
23:35Домашня шоколадна паста, яка смаком не поступається "Нутеллі" – готуємо власноруч
-
22:35Переможниця "Холостяк–13" стала дружиною – романтичний крок після зірваної церемонії
-
22:00Як дізнатись погоду за поведінкою домашніх тварин: прикмети на Миколи Студеного 4 лютого
-
21:50Продюсер пояснив, як нацвідбір на "Євробачення" емоційно підкосив Tayanna
-
21:23Яке свято відзначають 4 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
20:45Коти бачать більше, ніж люди: які сигнали улюбленця можуть попереджати про небезпеку
-
20:45Артем Пивоваров влаштував небезпечний трюк під час концерту в Одеській опері
-
20:20"Свобода була не в усьому": Цимбалюк відверто розповів про розчарування на "Холостяку"
-
19:35Сідні Свіні обурена через ярлик "MAGA–Барбі": акторка відхрестилася від політики
-
19:14Заробили самі: сини Григорія Решетніка похвалилися солідною покупкою в новий дім
-
18:45Курячі відбивні з сиром: два легкі рецепти для смачної домашньої вечері
-
18:00Кохання за контрактом: 14 лютого виходить найочікуваніша романтична прем’єра
-
17:35П’ять напоїв перед сном, які допомагають відновитися та тримати вагу під контролем
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
17:00Американська мрія перетворилася на кошмар: Khayat про життя в названій родині
-
16:45Україснька спортсменка Ольга Харлан показала округлий животик і оголосила про вагітність
-
16:35Злату Огнєвіч на Євробаченні змусили переробити номер – організатори не підтримали ідеї
-
16:00Валентинка для нього: як підписати листівку для Дня закоханих 14 лютого
-
15:00Нове покоління українського кіно: 45 митців претендують на премію Параджанова
-
14:00Тричі в одну річку: Мішель Андраде зізналася, чому завжди повертається до колишніх
-
13:45Ведуча нацвідбору на "Євробачення" пережила масовану атаку РФ: "Весь двір в уламках"
-
13:35KHAYAT у 15 років потрапив у секту в США – поліції довелося рятувати українського підлітка
-
13:00Ніколь Кідман отримала гучну роль і накликала на себе гнів Анджеліни Джолі
-
12:35Зубна паста не лише для зубів – неочікувані лайфхаки для дому та кухні
- 03 лютого
-
21:23Яке свято відзначають 4 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:45Україснька спортсменка Ольга Харлан показала округлий животик і оголосила про вагітність
-
13:00Ніколь Кідман отримала гучну роль і накликала на себе гнів Анджеліни Джолі
-
10:00Ведучий різко пожартував про Трампа на Греммі-2026: президент уже пригрозив судом
-
07:00Історія Елізабет Блеквелл – першої жінки-лікарки з вищою медичною освітою
-
06:30Гроші, ревнощі й несподівані дзвінки: прогноз на 3 лютого, який хочеться перечитати двічі
- 02 лютого
-
22:25Який поверх обрати для квартири: де жити найкомфортніше
-
21:22Яке свято відзначають 3 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:09Смартфон вимикається на морозі: що робити, щоб телефон не зламався узимку
-
14:22Сіль витягне вологу і запах: простий спосіб, як зробити взуття свіжим за одну ніч
-
13:00Відбулася 68-ма церемонія Греммі: хто став головними тріумфаторами року
-
06:30День для рішень і нових знайомств: кому час "вийти в люди", а кому – берегти нерви
- 01 лютого
-
21:23Яке свято відзначають 2 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Іво Бобул знову у скандалі – несподівані слова про Януковича й концерти на його підтримку
-
11:147 небанальних речей, які варто подарувати хлопцю на День святого Валентина
-
06:30День, коли краще не сперечатися: хто помириться, а хто дізнається "цікаву правду" сьогодні
- 31 січня
-
21:22Яке свято відзначають 1 лютого: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
15:16Що подарувати дівчині на День святого Валентина: речі, які говорять про почуття
-
11:09Для тих, хто хоче поспати довше: як зібратися за 15 хвилин і виглядати на мільйон
-
06:30Ця субота дасть сильний імпульс: кому час ризикнути, а кому – пригальмувати
- 30 січня
-
22:20Померла Кетрін О’Хара – легенда кіно й телебачення у 71 рік
-
21:22Яке свято відзначають 31 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:30Час дивувати кохану: що подарувати їй на День Святого Валентина, щоб влучити в серце
-
13:28Ручна поклажа без хаосу: прості лайфхаки, які допоможуть зекономити місце у валізі
-
13:20Названо склад журі Нацвідбору на Євробачення-2026: хто обиратиме представника України