На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Мінімум зусиль, максимум результату: 4 унікальні системи "лінивого прибирання"
- 40
Втомилися постійно прибирати, але хаос вдома не зникає, а на підтримку порядку витрачаєте весь день? Сучасні методи "лінивого прибирання" обіцяють мінімум зусиль і максимальний результат – залишилося лише знайти підхід, який підійде саме вам.
Як прибирати швидко та ефективно – розповідає Радіо МАКСИМУМ з посиланням "РБК-Україна". Якщо ви також прагнете підтримувати енергію протягом дня, фахівці розробили 5 простих правил.
Читайте також: Як зберегти відкрите вино: прості поради, щоб напій не зіпсувався
Метод Лео Бабаути: жодного стресу
Лео Бабаута, автор блогу zenhabits.net і прихильник мінімалізму, радить підтримувати порядок без стресу та масштабного прибирання. Його підхід простий: після їжі одразу мийте тарілку, а бруд відразу прибирайте. Бабаута також пропонує прибирати лише ту частину кімнати, яку можна "обійняти руками", поступово охоплюючи весь простір
Під час розбору речей їх варто сортувати на три категорії: "залишити", "викинути" та "можливо". Речі з останньої групи ховають на пів року – якщо вони не знадобляться, їх викидають.
Для кожної шафи Бабаута відводить окремий вечір, а половину простору залишає вільною для легкого підтримання порядку.
Метод КонМарі: залишайте лише те, що приносить радість
Японка Марі Кондо, авторка бестселера "Магічне прибирання", вірить, що чистота в домі впливає не лише на порядок, а й на психологічний стан. Головний принцип: залишати лише ті речі, які приносять радість.
Під час прибирання предмет потрібно взяти в руки й запитати себе, чи приносить він задоволення. Якщо ні – подякуйте та позбавтеся його. Марі також радить сортувати речі за категоріями: одяг, книги, документи, і зберігати всі предмети однієї групи в одному місці.
Flylady: щоденна рутина для чистоти
Система Flylady, створена американкою Марлою Сіллі, заснована на регулярному прибиранні по 15 хвилин щодня замість масштабного суботнього марафону.
Кожного тижня увагу приділяють одній з п’яти зон: прихожа та столова, кухня/пральня/комора, ванна/дитяча/майстерня, спальня/ванна/туалет, вітальня.
Flylady пропонує обов’язкові щоденні “рутини” та “п’ятихвилинки” для "гарячих точок", де накопичується бруд. Авторка системи також наголошує на підтримці чистоти кухні та своєчасному виконанні справ.
Система "Знищуй докази": не залишаємо бруд
Німецька методика Casablitzblanka заснована на принципі негайного усунення безладу. "Знищуй докази" означає, що будь-який бруд слід прибирати одразу, щоб він не накопичувався і не займав зайвий час у майбутньому.
Система передбачає рутинне прибирання по п’ять хвилин вранці та ввечері для кожної кімнати, а також вибір "кімнати дня", якій присвячують пів години.
Завдання поділяються на категорії: "вівці" – для кімнати дня, "качки" – для розбору мотлоху, "черв'яки" – для завдань дітей.
Наостанок також поділимося порадами, як позбутися затхлого запаху у старій шафі. Найчастіше його причиною стають підвищена вологість та пліснява, однак все можна виправити.
-
21:24Яке свято відзначають 15 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:20“Дві години до школи й одразу в укриття”: Лілія Ребрик розповіла, як її діти навчаються
-
20:45"Я нічого не зробив" і ще 2 фрази, після яких стосунки тріщать по швах
-
20:20БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ – 27 років на сцені: від перших конкурсів до Палацу спорту
-
18:35Інна Мірошниченко полетіла на Балі з чотирма дітьми і показала
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
16:35Ці 4 знаки зодіаку завжди отримують те, чого хочуть – хто у фаворі зірок у 2026 році
-
14:35П’ять тихих сигналів низької самооцінки, які легко сплутати зі скромністю
-
13:35Чому в мороз потрібно зливати воду з батарей і як діяти, якщо труби вже замерзли
-
13:09Сміливий і яскравий жіночий манікюр: ТОП-15 стильних дизайнів
-
13:00Меган Маркл може вперше за чотири роки приїхати до Великої Британії
-
12:35Наталія Бучинська змінює команду – у співачки новий концертний директор
-
12:00Їсти щось треба, – зірка серіалу "Школа" розповіла, що влаштувалась на офісну роботу
-
12:00Дві таблетки – і вечеря готова: як швидко розігріти їжу вдома без світла та газу
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
11:11Долоні не мерзнуть і не тріскаються: домашній лайфхак, який рятує руки у люті морози
-
11:00Валентин Стрикало опублікував архівне фото 2016 року і згадав "чудові, але жахливі часи"
-
10:08Більше ніяких сліз: секрет правильного нарізання цибулі
-
10:00Тімоті Шаламе звернувся до українців – у мережі це не оцінили
-
09:10Час відчиняти вікна взимку: як правильно провітрювати оселю, щоб дім не ставав задушливим
-
08:00Без сухості та тріщин: що змінити в догляді за обличчям у холодну пору
-
07:04Сніжинки, ялинки і Санта: який дизайн нігтів не варто робити зимою 2026 року
-
06:30Середа підкине провокацію: кому усміхнеться шанс, а кого перевірять на витримку
-
06:00Бажаю світлої дороги до успіху і щастя: привітання з іменинами Ніни
-
05:00Бажаю завжди зберігати віру у свої сили: привітання у день ангела Василія від друзів
-
21:24Яке свято відзначають 15 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:00Меган Маркл може вперше за чотири роки приїхати до Великої Британії
-
12:00Дві таблетки – і вечеря готова: як швидко розігріти їжу вдома без світла та газу
-
10:00Тімоті Шаламе звернувся до українців – у мережі це не оцінили
-
07:04Сніжинки, ялинки і Санта: який дизайн нігтів не варто робити зимою 2026 року
-
06:30Середа підкине провокацію: кому усміхнеться шанс, а кого перевірять на витримку
- 13 січня
-
21:22Яке свято відзначають 14 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:45Інформаційна війна після смерті: що відбувається навколо імені Степана Гіги
-
15:05KHAYAT став десятим фіналістом Нацвідбору на Євробачення-2026 завдяки голосуванню в “Дії”
-
12:10Як правильно прогріти авто взимку: 4 кроки, які має зробити кожен водій
-
10:00Легендарна Меріл Стріп готується вдруге піти під вінець, – ЗМІ
-
06:00Вівторок, який змінює плани: кому варто змовчати сьогодні, а кому – діяти
-
00:10Українка з Донеччини стала “Місіс Німеччина”: 40-річна Катерина Вагнер виборола корону
- 12 січня
-
21:22Яке свято відзначають 13 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:00Ахтем Сеітаблаєв показав рідкісне фото з донькою-нареченою та привітав її з 29-річчям
-
13:15Кішка залишається сама: скільки годин це безпечно і коли починається ризик
-
10:105 дієвих хитрощів, щоб не мерзнути в ноги взимку
-
07:00День українського політв'язня: імена борців за свободу, які потрібно пам'ятати
-
06:30Понеділок із сюрпризом: один знак отримає шанс, який не можна проґавити
- 11 січня
-
20:22Яке свято відзначають 12 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:30Джамала відмовилася від журі Нацвідбору на "Євробачення 2026" – і назвала рік сильнішим
-
10:00Астропрогноз удачі: хто стане головним везунчиком цього періоду
-
07:00З Міжнародним днем "Дякую": як небанально висловити вдячність всім близьким
-
06:30Неділя, яка розставить крапки: гороскоп на 11 січня для всіх знаків Зодіаку
- 10 січня
-
21:22Яке свято відзначають 11 січня: традиції, заборони і прикмети на цей день