На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Маша Єфросиніна дала цінні поради українкам
- 431
Відома телеведуча, актриса, модель і філантроп Маша Єфросиніна днями офіційно стала першим в Україні Почесним Послом Фонду ООН в області народонаселення.
Подібний статус вперше було надано українці для Представництва UNFPA (United Nations Population Fund є міжнародним агентством з розвитку, що сприяє просуванню права кожної жінки, кожного чоловіка і кожної дитини насолоджуватися здоровим життям і рівними можливостями), яке входить в регіон Східної Європи та Центральної Азії.
І ще: Марія Єфросиніна вразила фото у вишиванці у Лос-Анджелесі
Телеведуча поділилася секретом, як же їй вдаеться все встигати. Так вона розповіла, що дуже суворо ставиться до планування і ніколи не приділяє час тому, що для неї не є принципово важливим. Безглузді зустрічі, вечірки, на все це не варто витрачати час, відзначає Маша.
"Я дуже багато за період своєї кар'єри зробила в якості допомоги або послуги і втратила багато часу. Тепер не повторюю своїх помилок", – каже Єфросиніна.
Маша Єфросиніна поділилася, як їй вдається боротися з тиском на роботи. І розповіла, чому моторошні історії, якими діляться з нею постраждалі жінки, не впливають на її життя.
"Я встановила свій психологічний ліміт, і якщо я відчуваю, що мої сили вичерпуються, я відриваюся від роботи. Коли я тільки починала займатися благодійністю, мені тисячами почали приходити листи з проханнями. Часто люди просили дати їм грошей, і таких листів було дуже багато . Тоді я зателефонувала голові одного благодійного фонду, розплакалася, розповіла їй, що я не впораюся з таким вантажем: я годинами працюю над тим, щоб все читати і відповідати. На що вона відповіла, що у мене є своє життя і свої діти, про яких забувати не можна", – розповіла телеведуча.
Читайте також: Маша Єфросиніна підкорила мексиканців ідеальним тілом
-
15:00Жульєн в аерогрилі за 25 хвилин: як приготувати ситний обід із куркою та грибами
-
14:03Як обрати якісний турнікет в аптечку
-
14:00Кабачки не можна чистити металевим ножем: 3 причини, про які мало хто знає
-
13:58Чому закладеність носа не минає: глибинний погляд на причини та швидкі рішення
-
13:55Базовий гардероб: на яких речах не варто економити заради щоденного комфорту та стилю
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
13:46Від дослідження ключових слів до зростання: розумніший ASO-процес із ASOMobile
-
13:42Піца як сценарій вечора: чому саме з неї починається відпочинок
-
13:38Як легко потрапити на цікаву подію з сервісом Контрамарка
-
13:00П’ять засобів для темного одягу: як зберегти насичений колір речей після прання
-
12:00Який колір гаманця притягує гроші: 5 правил вибору, які можуть посилити фінансову удачу
-
11:00Не лише іриси: як правильно називати півники та чому ця народна назва має особливий сенс
-
10:00Що не можна робити перед весіллям: прикмети, які обіцяють щасливий шлюб і добробут
-
09:00Кава стрімко дорожчає у світі: чому ростуть ціни на арабіку та що буде далі
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
05:30Гороскоп на вівторок: не відмовляйтесь від того, що запропонують сьогодні
- 27 квітня
-
22:03Найщиріші привітання з Днем швидкої допомоги: збережіть і надішліть тим, хто рятує життя
-
21:23Яке свято відзначають 28 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
20:00Як заснути за 2 хвилини: метод для швидкого розслаблення
-
19:00Не 60 і не 40 – який режим прання реально економить гроші
-
18:00Не став літню гуму навмання: ці 4 перевірки можуть врятувати тобі сезон
-
17:15Соломія Вітвіцька вперше стане мамою: телеведуча оголосила про вагітність
-
17:00Жорсткі рушники після прання – що ви робите не так і як повернути їм м’якість
-
16:20У США зафіксували рекордну кількість заборон книжок у 2025 році
-
16:00Чому не варто ставити кактус біля комп’ютера: 5 причин переставити рослину вже сьогодні
-
05:30Гороскоп на вівторок: не відмовляйтесь від того, що запропонують сьогодні
- 27 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 28 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Соломія Вітвіцька вперше стане мамою: телеведуча оголосила про вагітність
-
13:00Городники працюють біля землі навмання: посівний календар на травень 2026 року
-
05:30Гороскоп на понеділок: три знаки отримають шанс, який не можна проґавити
- 26 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 27 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
13:10Утримайтесь від кардинальних змін у ці дні: календар стрижок на травень
-
10:10Літо затримується: якою буде погода у травні і коли нарешті потепліє
-
05:30Гороскоп на неділю: чотири знаки Зодіаку отримають відповідь, яку давно шукали
- 25 квітня
-
21:21Яке свято відзначають 26 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:06Іронічний трек про найкрінжовіші стосунки: Маша Кондратенко випустила "Же тем"
-
05:30Субота під знаком емоцій: прогноз покаже, хто заплаче від щастя, а хто – від злості
- 24 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 25 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:16Яким насправді є Тарас Цимбалюк: відомий продюсер розповів цікаві факти про актора
-
05:3024 квітня – день несподіваних новин: астролог назвав знаки, яких це торкнеться найбільше
- 23 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 24 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
16:43Слава Дьомін висловився про можливе повернення шоу з Лесею Нікітюк
-
13:55Наталія Могилевська замилувала рідкісними фото молодшої доньки
-
10:00Українка зустріла зірок "Гаррі Поттера" у США: Редкліфф підтримав її через війну
-
05:30Зірки дали зелене світло п'ятьом знакам Зодіаку 23 квітня: перевірте, чи ваш серед них
- 22 квітня
-
21:22Яке свято відзначають 23 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:48Гроші накриють хвилею: ці 4 знаки Зодіаку у травні буквально купатимуться в прибутках
-
10:15Люба мамо, – Чарльз III записав зворушливе відеозвернення до 100-річчя Єлизавети II
-
05:3022 квітня все стане на свої місця – але не для всіх: перевірте свій знак
- 21 квітня
-
21:23Яке свято відзначають 22 квітня: традиції, заборони і прикмети на цей день