На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Магнітні бурі у жовтні 2024 – календар, коли небезпечні дати в Україні
- 569
Жовтень 2024 відзначиться магнітними бурями, які можуть негативно вплинути на організм людини. Ці бурі відчують і в Україні. Ми підготували для вас календар усіх дат, коли магнітне поле Землі впливатиме на ваше самопочуття у жовтні!
У жовтні українцям варто очікувати як на середні, так і на потужні магнітні бурі. Здебільшого складнішою буде перша половина місяця. Дізнайтесь на Радіо МАКСИМУМ, в які дні будуть магнітні бурі, щоб бути обачними!
Читайте також: Місячний календар стрижок на жовтень 2024 – дні, коли стригти волосся
Дізнайтесь, коли ви можете відчути вплив Сонця на собі у жовтні:
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | НД |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 |
- Звернімо увагу, що середня магнітна буря триватиме з 5 по 10 жовтня.
- Винятком тут буде 7 жовтня, коли буде сильна магнітна буря. Також сильною вона буде 13, 15, 18 та 29 жовтня.
Звернімо увагу, що впродовж жовтня дати конкретних магнітних бур можуть змінюватися. Ми ж назвали орієнтовні, від яких варто відштовхуватися, та які слід звертати увагу метеочутливим людям.
Будьте весь час обачні! Пам'ятайте, що у час активних магнітних бур потрібно уважно ставитися до свого стану здоров'я, захищати свій організм від сонячного впливу та робити все, щоб уникнути загострення хронічних хвороб, якщо вони у вас є. Медики також рекомендують зменшити у раціоні кількість нездорової їжі та алкоголю. До слова, ваше самопочуття можуть покращити легкі фізичні вправи!
ПОРАДИ, ЯК ПЕРЕЖИТИ МАГНІТНІ БУРІ У ЖОВТНІ 2024:
- Уважно слідкуйте за самопочуттям. Магнітні бурі можуть викликати головний біль, втому, дратівливість та загальне нездужання. Якщо ви відчуваєте ці симптоми, зробіть перерву та відпочиньте.
- Вживайте достатньо води. Під час магнітних бур важливо підтримувати водний баланс організму. Пийте більше води, щоб уникнути зневоднення, що може посилити симптоми.
- Обмежте фізичне навантаження. Уникайте важких фізичних вправ і стресових ситуацій. Замість цього віддайте перевагу легким прогулянкам на свіжому повітрі або йозі.
- Дотримуйтеся здорового харчування. Вживайте легку та корисну їжу, багату на вітаміни та мінерали. Фрукти, овочі та горіхи допоможуть підтримати організм під час магнітної бурі.
- Зменште час перед екраном. Магнітні бурі можуть впливати на нервову систему, тому обмежте час, проведений перед комп’ютером, телевізором або смартфоном.
- Захистіть себе від стресу. Медитація, релаксаційні техніки та достатній сон допоможуть знизити рівень стресу і краще перенести магнітну бурю.
- Уникайте вживання алкоголю та кофеїну. Ці речовини можуть погіршити симптоми магнітної бурі, тому краще обмежити їх вживання в ці дні.
- Приймайте ліки за потреби. Якщо у вас є хронічні захворювання, переконайтеся, що ви приймаєте всі необхідні ліки. Під час магнітних бур можливе загострення хронічних хвороб.
- І не забувайте слухати улюблене Радіо МАКСИМУМ, щоб завжди мати хороший настрій.
Це цікаво: Гороскоп на жовтень 2024 – прогноз на цей місяць для знаків Зодіаку
-
14:20Дві українські пісні потрапили до світового плейлиста Best of EQUAL 2024 на Spotify
-
13:25Тепер фанати не стоятимуть у черзі до туалету: створили підгузки для концертів
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
11:47Олександр Усик вразив своїм костюмом на церемонії прибуття перед боєм з Ф’юрі
-
11:00Оригінальна подача: салат у лаваші без тарілки
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
10:15Disney створює мультфільм про футболіста Ліонеля Мессі
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
23:32Привітання з Днем ангела Юлії 2024: гарні побажання на іменини Юлі
-
22:47Військові колядки, які захисники України співають уже понад 50 років – щемка добірка
-
22:42Різдво 2024: звичаї та традиції святкування в Україні
-
22:32Яскраві ідеї, як легко прикрасити дім до свят
-
22:26Привітання з Днем ангела Юлії 2024: вірші, смс і проза на іменини
-
21:12Картинки з Днем ангела Юлії: гарні листівки і відкритки з іменинами
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
20:12Найкращі новорічні та різдвяні фільми: ТОП 25 комедій про Різдво
-
19:50Під час матчу Усика та Фʼюрі вперше працюватиме суддя зі штучним інтелектом
-
19:38День зимового сонцестояння 2024: що можна і не можна робити 21 грудня
-
18:15Дональд Трамп став людиною року за версією Financial Times
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
16:34Новорічні пісні: найкращі зарубіжні хіти до Нового року 2025
-
16:08Імбирне печиво на Новий рік: смачні рецепти різдвяних пряників у фото
-
15:30ТОП-10 найгірших фільмів 2024 року за версією Variety
-
14:40Влаштував запальне шоу: Пивоваров заспівав під час відкритого тренування Усика
-
14:02Віншування на Коляду для дітей і дорослих – оригінальні вітання на Різдво
-
12:30ТОП-10 сучасних фільмів з різдвяним настроєм: підбірка стрічок 2024 року
-
09:16Що одягнути на Різдво: стильні та зручні образи
- 20 грудня
-
17:25Встановили рекорд: Усик і Ф’юрі влаштували дуель поглядів тривалістю в 11 хвилин
-
13:25"Дівчино мила": Христина Соловій і Дантес переспівали українську пісню на свій лад
-
09:15Як зробити різдвяний вінок власноруч: оригінальні ідеї
- 19 грудня
-
16:25Як одягнутись на Святвечір: корисні поради щодо одягу для всієї родини
-
13:20Неймовірна новина: шеф-кухарка Ліза Глінська народила двійню
-
09:22ТОП 10 фільмів про святого Миколая – ось що подивитися всією сім'єю
- 18 грудня
-
17:18Чому фінансова грамотність важливіша за високий дохід
-
13:22Як зосередитися на головному: практичний путівник у світі хаосу
-
09:15SWOIIA презентувала трек про щирі почуття та внутрішні конфлікти
- 17 грудня
-
17:30Після розставання з дівчиною: OSTROVSKYI презентував трек "Можливо, колись"
-
13:22Михайло Мудрик провалив допінг-тест: футболісту загрожує дискваліфікація
- 16 грудня
-
17:25Гімн "Битви за світло": Усик оголосив флешмоб на підтримку героїчних українців
-
13:27Вразили романтичністю: Kalush Orchestra та Харфанг впустили трек "Дівчата"
-
09:22Ці три знаки Зодіаку зможуть втілити у життя свої мрії цього тижня
- 15 грудня
-
17:22Lama випустила новий кліп, у якому знялись українки, чиї життя змінила війна
-
13:21Як залишатися продуктивним навіть у складні часи: 5 ефективних порад
-
09:22Пийте зранку чай замість кави: дієтологи назвали причини змінити улюблений напій
- 14 грудня
-
17:25Нове життя для треку: Ірина Білик та Маша Кондратенко заспівали "Дівчинку" українською
-
13:18"Захар Беркут" та "Конотопська відьма": найкасовіші українські фільми десятиліття
-
09:21Фільми і серіали про Чорнобиль, які показують правду про аварію на ЧАЕС
- 13 грудня
-
17:15Зухвалий та незвичний образ: Анна Трінчер презентувала трек "Треш" про абʼюзивні стосунки
-
13:20Трамп став "людиною року" за версією журналу Time: зухвале відео його сина
-
09:15Dorofeeva, Jerry Heil та Тіна Кароль: оголошено переможців премії MEGOGO MUSIC AWARDS