Корисні звички, які покращать ваш секс

Ніхто не буде сперечатися та наголошувати на тому, що секс не займає важливе місце в нашому житті. Бо так не є. Без цього пристрасного діла просто ніяк.

А для того, щоб він був ще кращим і яскравішим - дотримуйтесь цих звичок.

Пийте помірно

Ми не наголошуємо на тому, що потрібно повністю відмовитися від алкоголю. Просто приділяйте йому трохи менше уваги. Навіщо вам слабка ерекція та ніяка чутливість?

Випряміться

Так, згорбленість впливає на рівень кортизолу та знижує тестостерон. А це, у свою чергу, негативно впливатиме на ваше сексуальне життя.

Приведіть себе в форму

Це не означає, що потрібно бути надзвичайно худим і нагадувати швабру. Не треба так! Просто позбудьтеся зайвої ваги, яка вас стомлює. Також попрацюйте над силою рук і ніг.

Тримайте ноги в теплі

Дослідження британських вчених продемонструвало дивовижний зв'язок між імовірністю оргазму для жінки та теплими шкарпетками на її ніжках. Тому бережіть свою кохану від замерзання, якщо ви хочете, щоб вона отримувала задоволення не менше, аніж ви.

Кидайте курити

Тут все просто – в курців судини звужуються, а це може стати причиною еректильної дисфункції. Можливо, й нерви ви заспокоїте, але якими жертвами?

Читайте також: Секс по дружбі! Коли не варто цього робити?

• Теги:
• Секс
• Стосунки
• Лайфстайл