В умовах війни, здається, швидкі рецепти особливо популярні. Адже кожен зараз воює на своєму фронті й інколи немає змоги виділити час для приготування повноцінного обіду чи вечері.
Нутриціологиня Анна Копусь розповіла на своїй сторінці в Instagram, як нашвидкуруч приготувати вдома поживний хумус з квасолі. А як і з чим його їсти – годі й фантазію спинити. Такий хумус стане відмінним доповненням до салатів, начинкою до пиріжків, пирогів чи навіть вареників. Та й просто як намазка на хліб – теж смачний варіант.
І ще: Клопотенко показав на відео, як з консервованого горошку приготувати смачну намазку
Смачного!
Читайте також: Найпростіший рецепт паляниці на пательні з мінімуму інгредієнтів