На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Холодне ліжко більше не проблема – простий трюк, який швидко зігріває спальне місце
- 233
Коли в оселі прохолодно, заснути стає складно через холодний матрац. Є простий і доступний спосіб створити теплову ізоляцію та уникнути переохолодження навіть у не опалюваній кімнаті.
Нічний холод у домі під час довготривалих блекаутів часто дається взнаки саме тоді, коли намагаєшся заснути. Навіть теплий одяг або грілка не завжди рятують ситуацію, адже матрац довго накопичує холод і буквально витягує тепло з тіла. У результаті людина мерзне й не може розслабитися, повідомляє Радіо МАКСИМУМ з посиланням на "Добрі новини".
Читайте також: Як утеплити вікна й двері без ремонту – старий метод, який реально працює взимку
Вирішити цю проблему допомагає простий утеплювальний матеріал – ізолон. Його головна перевага в тому, що він створює бар’єр між тілом і холодною поверхнею, не пропускаючи холод знизу. Такий матеріал зазвичай використовують у господарстві як підкладку чи утеплювач, тож знайти його легко й без зайвих витрат.
Щоб зробити спальне місце теплішим, достатньо розстелити ізолон поверх матраца та зафіксувати його під краями. Після цього застеляють постіль так, аби фольгований бік був зверху – саме він відбиває тепло назад до тіла.
За потреби можна піти ще далі й зробити теплу вставку всередину ковдри. Відрізаний за розміром шматок ізолону вкладають у підковдру фольгою до тіла – ефект відчувається вже за кілька хвилин. Ліжко прогрівається швидко, а сон стає значно комфортнішим навіть у холодному приміщенні.
Раніше ми розповідали, як звичайна харчова плівка допомагає зменшити теплові втрати в оселі під час морозів.
-
06:25Гарні слова для підприємців: як привітати їх зі святом
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
23:30Не поспішайте чистити огірки: у шкірці ховається найбільше користі
-
22:00Секрет виразного погляду: одна туш допоможе зробити вії довшими, а очі – більшими
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
21:00Яку сковорідку краще обрати для здоров'я: чавун, сталь чи антипригарне покриття
-
20:20Оладки з яблуком та бананом: простий рецепт сніданку, який сподобається всій родині
-
19:00Чому восени раптом хочеться закохатися: психологи пояснили сезонний бум на стосунки
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
17:00Штрафи та премії вже не працюють: 4 способи, якими керівники втрачають мотивацію працівник
-
15:00Як захистити яблуні від шкідників у вересні: проста хитрість допоможе зберегти дерева
-
14:00Медовик без розкачування коржів: простий рецепт торта, який вийде навіть у новачків
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
З Днем народження: топ 75 привітань у картинках, віршах, прозі та смс українською
-
12:00Як візуально збільшити очі: 5 простих трюків у макіяжі, які реально працюють
-
11:00Оленячий принт стане головним трендом осені: як носити новий модний візерунок
-
10:00Синя туш знову в моді: як додати яскравий акцент до макіяжу восени 2026
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
23:00Забудьте про дорогу фарбу: цей простий рецепт допоможе захистити дерев’яний паркан на роки
-
22:305 речей у квартирі, які ми постійно забуваємо чистити
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
21:0010 стрижок після 60, які освіжають образ: перукарі назвали найвдаліші варіанти
-
20:00Ці знаки Зодіаку можуть змусити вас зробити все, що їм потрібно: хто головний маніпулятор
-
05:30Неділя під знаком емоцій: кому варто відкласти рішення, а кому – насолодитися вихідними
- 05 вересня
-
21:21Яке свято відзначають 6 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
18:00Літо ще не закінчилося: 4 острови Європи, де можна купатися восени
-
13:00Соняшники простоять у вазі до 2 тижнів: маленька хитрість допоможе зберегти свіжість квіті
-
09:00Гарбуз допоможе зберегти зір: який продукт варто додати до раціону восени
-
05:30Місяць переходить у Рак: що чекає на всі знаки Зодіаку в суботу, 5 вересня
- 04 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 5 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:005 помилок в осінніх образах, які можуть здешевити навіть дорогий гардероб
-
13:00Навіщо сипати кавову гущу в унітаз: простий домашній лайфхак для свіжості у ванній
-
09:006 продуктів, які варто додати до раціону: вони допоможуть підтримувати здоров’я
-
05:30Не поспішайте з висновками: гороскоп на п'ятницю радить переглянути домовленості
- 03 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 4 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:15Чому в сучасні авто перестали класти запасне колесо: пояснення фахівців
-
13:00Кухонна шафа виглядатиме охайно: як організувати запаси без десятків контейнерів
-
09:00Яблука чи чорниця: який фрукт краще допомагає контролювати вагу
-
05:30Місяць у Близнюках запускає комунікації: який знак зодіаку вийде в лідери цього четверга
- 02 вересня
-
21:23Яке свято відзначають 3 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
19:35Безлад удома не завжди означає лінь: психологи назвали справжні причини
-
13:10Перший осінній місяць не пробачить помилок: зірки назвали знаки, які змінять усе
-
10:05Геть непотріб: 5 речей у твоєму авто, які назавжди залишаться в минулому у 2026 році
-
05:30Ділові переговори пройдуть на найвищому рівні: який знак отримає найкращий результат
- 01 вересня
-
21:22Яке свято відзначають 2 вересня: традиції, заборони і прикмети на цей день
-
17:10У ці 2 дні вересня будуть сильні магнітні бурі: коли слід бути вкрай обережними
-
13:00Не троянди: які квіти найкраще подарувати вчителю на 1 вересня
-
09:00Чорниця наздогнала малину: дієтологиня назвала ягоду, яку варто додати до раціону