Те, в якій позі ви спите, може багато розповісти про ваш характер. Про цей зв'язок повідомили психологи-консультанти.
Легкі на підйом. За словами психолога, люди, які легко зриваються з насидженого місця і готові у будь-який момент рвонути на край землі, відпочивають, широко розкинувши руки і ноги.
І ще: Скільки часу потрібно недоспати, аби ваш день став провальним
Схильні до лідерства. Люди з таким характером, як правило, схильні до прагматизму і до посиленого контролю. Вони ж віддають перевагу під час сну "королівській" позі – на спині, з витягнутими вздовж тулуба руками і прямими ногами.
Надійні. Психолог каже, що люди, яким властива серйозність і надійність, люблять спати в позі "замок" – на боці, з зігнутими ногами та руками під головою.
Невпевнені в собі. Фахівці відзначають, що людині, яка сумнівається в собі, шукає якоїсь опори, щоб відчувати себе впевненішою, властиво під час сну триматися за якийсь предмет або частину тіла.
Тривожні. Людям, які дуже бояться осуду, побоюються виглядати невтішно в очах інших або зробити промах, постійно прагнуть все заздалегідь передбачити, а спати їм властиво на животі.
Замкнуті. Часто замкнуті люди сплять обличчям до стіни, буцімто відгороджуючись від навколишнього світу.
Читайте також: Лікарі розповіли, чому не варто спати під музику