Фахівці назвали продукти, які вкрай негативно впливають на здоров'я ваших зубів. І, якщо ви зараз жуєте гумку – негайно припиніть це робити, аби не стати пацієнтом стоматологів.
Жуйка, свіжовичавлені соки та газована вода можуть бути надзвичайно небезпечними для зубів. Вони викликають хворобу, яка страшніше за карієс.
І ще: Названі найкращі напої для боротьби з мігренню
Ерозія зубів – це явище, коли під дією харчових кислот руйнується захисний шар емалі. Причина цього – безконтрольне вживання кислих напоїв, жуйок і цукерок.
Мінеральні компоненти емалі розчиняються під впливом газованої води, свіжих соків, кислих фруктів і червоного вина.
Якщо ви все ж не можете скоротити всі ці продукти у своєму раціоні, є дієвий спосіб, який допоможе уникнути ерозії зубів – пити всі ці напої через трубочку.
Читайте також: Цей солодкий смаколик зміцнює здоров'я