Співробітники Інституту наукової інформації про каву встановили, що напій може знизити ризик захворювання на діабет другого типу.
Експерти провели аналіз даних 1 185 210 осіб, які брали участь в 30 дослідженнях про каву. Вони дізналися, що три-чотири чашки кави в день значно знижують ризик розвитку діабету другого типу. Цей показник зменшується на 25% у жінок і чоловіків.
І ще: Цей сік – потужна зброя проти старіння
Крім того, позитивний ефект надає і кава без кофеїну. Вчені стверджують, що у напою є низка позитивних властивостей. Кава виробляє протизапальний ефект, антиоксидантну дію, позитивний вплив на мікрофлору кишечника і навіть сприяє спалюванню жиру.
Читайте також: Ця ранкова звичка сприяє схудненню