Науковці назвали популярний напій, який здатен відновити нервові клітини. До того ж, цей продукт має чудовий смак і не є алкогольним.
Американські вчені виявили, що какао корисне не тільки для дітей, а й для дорослих, адже здатне зміцнювати імунітет та позитивно впливати на нервові клітини. До того ж, какао можна вживати і в вигляді напою, і в десертах.
І ще: Не їжте це: 8 продуктів, які заборонені при застуді
Медики дійшли до висновку, що ключовою властивістю какао є те, що продукт впливає на нервові клітини, допомагаючи їм швидше відновлюватись, а також налагоджує нейронні зв'язки у мозку. Таким чином смаколик нівелює наслідки стресу.
Щоправда, навіть какао має свої недоліки, адже активно вживання цього напою може мати і неприємний наслідок у вигляді калорійності, яка призводить до появи зайвої ваги. Також науковці наголошують, що какао краще не вживати з великою кількістю цукру, адже тоді постраждає не лише фігура, а й зір.
Читайте також: Науковці нагадали, чому не варто налягати на білкову дієту