Дієтологи склали рейтинг алкоголю: від корисного до шкідливого

Експерти з алкоголю склали рейтинг з п'яти міцних напоїв, від найбільш корисного – до найбільш шкідливого.

Ром. Користь цього напою забезпечує великий вміст калію, фосфору і цинку.

Текіла. Агава, з якої робиться цей напій, містить полісахариди фруктани – вони добре регулюють кислотність шлунку, запобігаючи появи виразки.

Горілка. Її можна вживати при виразці, також вона знімає набряк легенів. Але разом з тим вона занадто калорійна і дуже швидко провокує звикання.

Віскі. Напій дуже благородний і корисний. Зокрема, він діє, як антиоксидант проти пухлини. Однак віскі не на першій позиції в цьому рейтингу в зв'язку з тим, що в ньому багато сивушних масел.

Коньяк. У великих кількостях цей напій фактично отруйний для нервової системи. Причина – величезна кількість спиртових фракцій. Однак він добре розширює судини.

Читайте також: Продукти, які не варто споживати разом з алкоголем

• Теги:
• Алкоголь
• Здоров'я
• Лайфстайл