У світі є багато людей, які запасаються продуктами на випадок апокаліпсису. Найчастіше вони обирають курку, рис, вівсянку і суп в консервах, що не є правильним.
У випадку реального кінця світу людству знадобляться інші продукти. Свою точку зору про найкращі страви висловили різні дієтологи.
І ще: Скільки овочів та фруктів потрібно їсти щодня
Ліам Браун з Единбурга, наприклад, найкращим для апокаліпсису продуктом назвав тушонку в консервах. "М'ясо в консервах – хороше джерело жирів і протеїну. На одній тушонці можна прожити досить довго, проте незабаром через нестачу вітамінів почнуться проблеми зі здоров'ям", – зазначив він. Студенти медичного університету в Брістолі не змогли зупинитися на одному продукті і назвали ще імбир і кіноа. На їхню думку, ці два інгрідента можна чергувати і готувати в різних варіаціях, щоб не набридало.
Дієтолог Люсі Джонс вважає, на випадок кінця світу потрібно запастися піцою, тому що через різні інгредієнти там є всі необхідні вітаміни.
Читайте також: Ось коли потрібно вживати білкову їжу, щоб наростити м'язи