Вважається, що прийом таблеток активованого вугілля допомагає впоратися з проблемами травлення, розладами шлунка та навіть може допомогти позбутися висипань на шкірі. Втім, науковці пояснили, чому не варто ними зловживати.
Фахівці з Королівського Лондонського коледжу навели переконливі доводи, чому не варто зловживати активованим вугіллям, а також закликали узагалі відмовитися від нього.
І ще: Ось чому фізичні навантаження можуть стати причиною набору зайвої ваги
Річ у тім, що активоване вугілля має вбиральну властивість. Тому воно може вбирати не лише шкідливі речовини, але й позбавити організм дуже важливих для нього поживних речовин – вугілля абсорбує вітаміни, мінерали й антиоксиданти. В результаті, замість того, щоб організм їх засвоював, вони притягуються до часток вугілля та разом із ним викидаються разом зі шкідливими речовинами.
Учені попереджають, що не рекомендується за один раз приймати велику кількість цього препарату, адже це може нашкодити травній системі – порушиться перистальтика кишківника, з'явиться нудота та запор.
Активоване вугілля здатне допомогти лише в тому випадку, якщо шкідливі речовини (токсини) потрапили до організму людини нещодавно. А от спроби провести за допомогою вугілля детоксикацію внаслідок прийняття алкоголю або несвіжої їжі, приречені на провал – усі погані елементи вже потрапили в кров.
Тому рекомендується приймати вугілля під час вживання їжі або гучного застілля.
Читайте також: Ось чому не варто зловживати морозивом