Чимало людей не уявляють свого ранку без горня кави, тому не дивно, що учені намагаються дослідити всі властивості цього традиційного ароматного напою. Виявилось, що є ще одна користь кави, про яку не було відомо раніше.
Дієтологи заявили, що не варто зовсім відмовлятись від кави, оскільки вона допомагає тим, у кого не зовсім здорове ставлення до їжі та спорту.
І ще: Медики нагадали про корисні властивості води з лимонним соком
Учені виявили, що ранковий напій дозволяє уповільнити процес відкладення ліпідів у жирових клітинах. Тобто, кофеїн здатен компенсувати негативні наслідки неправильного режиму харчування, який загрожує зайвою вагою та проблемами зі здоров'ям.
Це підтвердили експерименти на мишах: упродовж місяця одна група пила чай мате, а друга – чай без кофеїну. Виявилось, що піддослідні з першої команди мали на 22% менше жиру та взагалі на 16% меншу вагу, аніж ті, хто не вживали кофеїн. Відзначимо, що тварини отримали порцію напою, яку можна прирівняти до 4 горнят кави на день.
Читайте також: Чому потрібно щодня їсти хурму: корисні властивості цього фрукта