Науковці вирішили розібратися, що ж є причиною того, що люди починають старіти завчасно. Виявилося, що прискорює скорочення довжини теломерів і клітинне старіння саме стреси та напружене навчання й робота.
Група американських вчених встановила, що викликані напруженим навчанням і роботою стреси провокують прискорене скорочення довжини теломерів і клітинне старіння.
І ще: Як медитація впливає на людей: цікаве дослідження
Авторами дослідження Intern Health Study стали вчені Мічиганського університету. До дослідження були залучені 250 учнів в інтернатурі.
Під час вивчення фахівці виміряли довжину теломерів, яка захищає ДНК від пошкоджень під час ділення клітин, до і після початку навчання.
Як відомо, теломери є свого роду індикатором життєвого циклу, і до кінця життя їх довжина стає помітно меншою.
Однак вчені встановили, що під час напруженого навчання їх скорочення відбувається у шість разів швидше. При цьому негативний ефект безпосередньо залежить від тривалості занять.
Читайте також: Лікарі назвали вагому причину пити ромашковий чай