На вказану електронну адресу було надіслано повідомлення для підтвердження реєстрації
Британець схуд, харчуючись їжею з McDonald's – і ось чому
- 715
Блогер з Британії Майк Джівонс цілий тиждень їв лише в McDonald's і не тільки не набрав зайві кілограми, але й схуд. Як же йому це вдалося?
Справа в тому, що він тримав себе в рамках обмеженої кількості калорій, хоча це було дуже непросто. Але експеримент дав і неприємні результати, про які блогер застерігає своїх фоловерів.
Це цікаво: McDonald's відмовиться від пластикових трубочок
33-річний Майк проводить над собою експерименти, тиждень харчуючись якоюсь певною їжею, яку складно назвати здоровою або дієтичною, і розповідає про результати на своєму каналі в YouTube. Він пробував їсти тільки консерви, торти, дитячу їжу, а в кінці березня почав свій тиждень на їжі з McDonald's, не підозрюючи, до яких наслідків це призведе.
Майк поставив собі умови: триразове харчування, дві тисячі калорій в день, допустима кількість жирів, солі і цукру. На початку експерименту Майк важив 99 кілограмів. Всі прийоми їжі блогер ретельно записував у таблицю і кожен день публікував відео про перебіг експерименту.
Ось так виглядав перший сніданок Майка: МакМафін з беконом, Хеш-Браун і чай. У сумі це складало 496 калорій. Зі сніданками все було легко: можна було чергувати сендвічі, каші і мафіни. Але вибираючи обіди і вечері, Майк зіткнувся зі справжньою проблемою – їсти однакову їжу кожен день досить важко. В обід він брав рол з салатом, щоб мати можливість повечеряти бургером і картоплею.
Дружина Майка Грейс спочатку приєдналася до його експерименту, але вже через кілька днів відмовилася від цієї ідеї. На третій день у чоловіка почалися неприємні відчуття в животі. Він списує це на надлишок жирів і низькокалорійні напої, які він пив.
Коли тиждень закінчився, Майк виявив, що скинув три кілограми і став важити 96. Але зізнався, що навряд чи хотів би продовжити експеримент, тому що занадто скучив за домашньою їжею.
Читайте також: В українських McDonald's з'являться офіціанти
- 20 березня
-
21:22Google офіційно представила смартфон Pixel 9a: які його характеристики
-
21:03Ким був Микола Пимоненко: цікаві факти життя та творчості українського художника
-
20:23Тейлор Свіфт, Леді Гага чи Charli XCX: хто став переможцем премії iHeartRadio Music Award
-
19:23Дружина Стінга показала наслідки російських атак та закликала допомагати Україні
-
18:22Nikow, Parfeniuk і KOLA: Atlas Festival 2025 оголосив перших артистів лайнапу
-
Українські патріотичні пісні: плейлист, який підіймає дух
-
17:23Можуть шкодити серцю: кардіологи назвали 6 продуктів, які вони уникають у споживанні
-
16:33Погодні прикмети на Благовіщення 25 березня – що очікувати у наступні місяці
-
16:22Втекла з Америки від Трампа: співачка Кортні Лав отримає громадянство Британії
-
15:49Якою буде погода на Благовіщення: прогноз на 25 березня
-
15:23Коля Сєрга став радником глави МЗС: артист вперше прокоментував нову посаду
-
14:12Швидка вечеря за пів години від шефа: збережіть собі цей простий рецепт
-
13:23Усі гості будуть у захваті: готуємо шоколадний фондан
-
13:00Цитати про щастя: мотивуючі цитати та повчальні притчі, які допоможуть зберігати позитив
-
З Днем народження: ТОП 75 привітань у віршах, прозі та смс українською
-
12:23У 4 рази більше, ніж у молоці: який продукт містить найбільшу кількість кальцію
-
12:00День Землі 2025: документальні фільми і серіали про нашу планету
-
11:22Джастін Бібер на межі розлучення зі своєю дружиною: яка причина
-
10:07Снився найкращий друг: що означає таке сновидіння, трактування та пояснення
-
09:12Всесвітній день Землі: ТОП 5 книг про екологічний спосіб життя
-
07:27Міжнародний день щастя: поради відомих людей, як стати щасливим
-
06:22День Весняного рівнодення 2025: прикмети, традиції і ворожіння
-
05:38Міжнародний день щастя: поради, як стати щасливим
-
02:21Картинки з Днем ангела Юлії: гарні листівки і відкритки з іменинами
-
01:22Привітання з Днем ангела Юлії 2025: вірші, смс і проза на іменини
- 20 березня
-
21:03Ким був Микола Пимоненко: цікаві факти життя та творчості українського художника
-
13:00Цитати про щастя: мотивуючі цитати та повчальні притчі, які допоможуть зберігати позитив
-
12:00День Землі 2025: документальні фільми і серіали про нашу планету
-
09:12Всесвітній день Землі: ТОП 5 книг про екологічний спосіб життя
-
07:27Міжнародний день щастя: поради відомих людей, як стати щасливим
- 19 березня
-
21:11Цим двом знакам Зодіаку слід перевірити своє оточення: у ньому з'явились заздрісники
-
17:075 фільмів з Брюсом Віллісом, які мають подивитись усі
-
13:03Фільми без "шароварщини": які стрічки радить подивитися зірка "Довбуша"
-
10:47Пісні на вірші Ліни Костенко, від яких мурашки по шкірі
-
09:18Запрошуємо зацних українців вчити українську – 10 цікавих слів від Ліни Костенко
-
08:27Ліна Костенко чи ні? Впізнай рядки поетеси у цікавому тесті
-
07:05Ліні Костенко – 95 років: цитати-пророцтва української поетеси
-
06:33ТЕСТ: Яке послання залишила тобі Ліна Костенко у своїх віршах?
- 18 березня
-
20:49Емма Іванівна Андієвська – найкращі вірші української письменниці та поетеси
-
17:06Найкращі цитати Ліни Костенко про Україну: які актуальні й сьогодні
-
09:09Люку Бессону – 65: п'ять фільмів популярного режисера, які має подивитись кожен
- 17 березня
-
09:22День святого Патріка: що традиційного зробити в це свято
-
08:00На Радіо МАКСИМУМ: стартує "Ванілла сізон" із подарунком на який ми так чекали
- 16 березня
-
20:32Ніколи не підведуть: ці два знаки Зодіаку надійніші за всі швейцарські банки
-
17:37Лише 2 з 10 найпопулярніших авто у США можна вважати справді безпечними
-
15:01Як відзначити День святого Патрика: особливості й традиції святкування
-
13:23Звички, які псують ваш сон: яка їжа заважає нормально відпочити вночі
-
11:02Найкращі пісні українського виконавця EL Кравчука: які з цих композицій ви знаєте
-
09:08Сотні лайків – ваші: ось 5 секретів ідеального селфі
-
08:05Освітянка, просвітниця і меценатка – хто така Христина Алчевська