Коктейль для енергії зі шпинатом, яблуком і базиліком може стати чудовою альтернативою кави, оскільки від кофеїну зараз багато хто відмовляється.
Цей енергетичний напій розбавить меню і тих, хто вважає за краще американо або капучино на рослинному молоці. При цьому, готується корисний смузі швидко і просто.
І ще: Смачне варення з лохини на зиму: найкращі рецепти приготування
Рецепт безалкогольного коктейлю Green Attitude для здоров'я і енергії від готелю Metropole Monte-Carlo опублікував журнал Elle.
Знадобляться такі інгредієнти: десять листя шпинату, п'ять листів василька, половина зеленого яблука, дві скибочки свіжого імбиру і 15 мл яблучного соку. Спочатку змішайте всі складові напою в ємності, а після збийте масу блендером. Дуже простий, смачний і корисний варіант смузі, який ми рекомендуємо готувати на сніданок або як корисний перекус протягом дня готовий. Смачного!