За словами експертів, досить просто посадити деякі квіти у себе на ділянці і ваше здоров'я почне поліпшуватися.
Як повідомляють фахівці, ромашка завдяки своєму терпкому запаху може допомогти позбутися мігрені і нормалізувати тиск. Вона корисна при депресії, тривозі і стресі. Сині і фіолетові квіти, до яких відносять іриси, незабудки, фіалки і волошки, покращують обмінні процеси в організмі, знімають втому і напругу.
Вчені відзначають, що аромат материнки має зігріваючу дію. Жовті нарциси корисні для підняття настрою. Вони покращують роботу шлунково-кишкового тракту і заряджають енергією. У свою чергу, червоні квіти, такі як троянди і маки, допомагають при соматичних захворюваннях.
Рожеві квіти, півонії, троянди, ехінацеї, допомагають при емоційному перевантаженні і упорядковують серцевий ритм. Конвалії сприятливо впливають на центральну нервову систему, приборкують аритмію і задишку, нормалізують тиск.
Читайте також: Розвінчано найпопулярніші міфи про зайву вагу