Що робити для здоров'я серця: поради медиків

29 вересня відзначають Світовий день серця. Відтак українські медики поділились важливими порадами для здорового серця.

У МОЗ на офіційній сторінці в соцмережі Facebook продовжують ділитись корисною інформацією для українців. Цього разу медики розповіли про те, що потрібно робити, щоб мати здорове серце.

І ще: Ці популярні напої погіршують пам'ять

• Профілактика. Відзначається, що майже 80% передчасних інсультів та інфарктів можна уникнути, якщо своєчасно звернутись до лікаря та вести здоровий спосіб життя
• Уміння розпізнати інфаркт та інсульт, а також викликати швидку (103). Від хронічної форми серцево-судинних захворювань неможливо померти. Летальні випадки трапляються під час загострення хвороби.
• Знати, куди звертатись. Українці повинні знати, що в країні розбудовують систему регіональних кардіоцентрів із сучасним обладнанням, а у 2018 вперше за роки незалежності кожен громадянин із гострим інфарктом міокарда може безоплатно отримати стент у критичній ситуації.

"Серйозні проблеми з серцем чи судинами не завжди супроводжуються пекельним болем. Тож, якщо ви інколи відчуваєте дискомфорт у ділянці серця – зверніться до свого терапевта чи сімейного лікаря. Це може врятувати життя. Бережіть своє серце!", – наголошують медики.

Читайте також: Психологи запропонували нову типологію особистості