Якщо дитина регулярно чистить зуби, це лише частково здатне захистити його зуби від негативного ефекту солодощів. У тому числі і йогурту.
Діти молодше п'яти років, які вживають солодощі, в два рази частіше стикаються з карієсом, незважаючи на дотримання правил гігієни.
І ще: Вчені говорять, що йогурти не приносять ніякої користі
Насправді, навіть йогурт, споживаний між основними прийомами їжі, підвищує ризик карієсу, попереджає Університет Единбурга. Виходить, йогурт опинився в одній лінії з солодкою газованою водою, цукерками, шоколадом. Отже, його споживання варто контролювати. Мова, в першу чергу, йде про перекуси. Тому краще давати дітям солодкі продукти під час основного прийому їжі.
Експерти проаналізували дані (стан зубів, раціон і гігієну порожнини рота) 3832 дітей у віці 2-5 років. Виявилося, діти, які чистили зуби рідше ніж раз на день або взагалі пропускали чистку зубів у віці двох років, в два рази частіше мали карієс в п'ять років.
Причому, ризик карієсу був підвищений і в тому випадку, коли батьки погано контролювали раціон дітей. В цілому ж для перекусів варто вибирати фрукти – вони знижували ризик карієсу.
Більше новин: Йогурти виявились небезпечними