Агов, любителі чаю! Смак вашого улюбленого напою можна урізноманітнити і зробити його ще більш корисним.
Чай дуже корисний для здоров'я, особливо, якщо доповнити його чудодійною силою добавок, які урізноманітнюють смак і дають користь організму.
Кардамон
Купуйте цілі зерна і намагайтеся зберігати в темному місці та щільно закритій упаковці. Щоб заварити смачний і корисний чай, необхідно розчавити пару зерен кардамону і кинути в гарячий напій. Пийте такий чай при головних болях і проблемах зі шлунком.
Лимон
Ну, тут все просто. Улюблений всіма лимон багатий вітаміном С. Заварюйте чай, після чого додайте в нього шматочок лимона. Цей дует допоможе позбутися від симптомів застуди, підвищить імунітет.
М'ята
Діє як заспокійливий засіб. Його рекомендують пити перед сном. Ще м'яту називають одним з кращих афродизіаків.
Чебрець
Його добре додавати в заварку чорного чаю. Відмінний засіб для профілактики проти ангіни та бронхіту. Намагайтеся купувати чебрець спеціально для чаю.
Троянда
Так-так. Існує спеціальний чайний сорт троянди. Її можна купити в будь-якому чайному магазині. Заварювати його необхідно максимально гарячим і додати туди кілька маленьких бутонів троянд.
Читайте також: 10 продуктів, які не можна їсти на сніданок