Діабет – захворювання ендокринної системи, коли підшлункова залоза не виробляє достатню кількість інсуліну, тому рівень цукру в крові може перевищувати допустимі показники. Це вимагає від пацієнта регулярного контролю рівня цукру в крові, а також постійних обмежень в харчуванні та способі життя.
У недавньому дослідженні вчені з'ясували, що допомогти в підтримці правильного рівня цукру діабетикам може сік. Йдеться про натуральний виноградний сік без додавання підсолоджувачів.
Це цікаво: Як легко схуднути до літа: найкращі безпечні дієти
Медики стверджують, що цей напій має низький глікемічний індекс, тому не може нести ніяких ризиків. Крім того, виноградний сік багатий на вітаміни, зокрема, С, тіамін і рибофлавін, які сприяють правильній активності інсуліну. Також в ньому міститься багато магнію і хрому, що сприяють контролю рівня цукру.
У винограді знайшли і поліфеноли – з'єднання, які допомагають зменшити метаболічний синдром, запобігти ожирінню і знизити ризик діабету другого типу.
Тому, як стверджують вчені, до свого щоденного раціону варто додати склянку виноградного напою, щоб знизити ризики, пов'язані з діабетом.
Читайте також: Вчені знайшли простий і приємний спосіб спалювати калорії