Хурма є ідеальним фруктом, який має чимало хороших властивостей, однак не для всіх вона є корисною!
Цей осінній смаколик рятує від стресів, зміцнює імунітет, а також є просто дуже смачним. Але є серйозні протипоказання для його вживання.
Про корисні властивості хурми читайте тут.
- Хурму не може їсти при проблемах зі шлунком, оскільки вона містить таніни, які погіршують ситуацію.
- Хурму не можна їсти, якщо у вас захворювання кишківника чи панкреатит.
- Хурму не варто вживати дітям до 10 років, а все тому, що у них можуть виникнути проблеми з травленням.
- Хурма уповільнює обмін речовин, тому варто знати міру тим, хто може швидко набирати зайву вагу.
- Хурма містить велику кількість природних цукрів, тому її не радять вживати при діабеті.
- Вагітним краще відмовитись від хурми, оскільки вона може викликати алергію.
- Ніколи не поєднуйте хурму з молоком або холодною водою. В іншому випадку отримаєте розлад шлунку.
Читайте також: Цей популярний смаколик порівняли з наркотиками