Основною бідою сучасності названо гіподинамію. Саме такий принцип життя визнано основним фактором передчасного скорочення життя.
Відсутність фізичної активності є причиною передчасної смерті майже 3,2 млн. осіб у світі щороку, пише УНІАН.
Тож спеціалісти радять, щоб довше прожити – необхідно займатися спортом. Спорт лежить в основі фізичного здоров'я і благополуччя людини і суспільства в цілому. Немає більш потужного, ніж спорт, інструменту для просування загальнолюдських цінностей, відзначають в ЮНЕСКО.
В організації зазначили, що немає більш потужного інструменту, ніж спорт, для просування спільних цінностей – солідарності, відповідальності, поваги, чесності, командного духу і рівності.
Читайте також: Вражаючі наукові факти, які підтверджують користь кави
Цей матеріал має винятково інформаційний характер і не містить жодних порад, діагнозів чи висновків, що стосуються вашого здоров'я. Якщо вам потрібні встановлення діагнозу, консультація медика або лікування, зверніться до фахівця.