Їжа необхідна для людини щодня, однак існують продукти, які при частому вживання викликають залежність.
Дієтологи зі США склали списки продуктів, які найбільше та найменше викликають залежність в людей.
І ще: Науковці пояснили, чому не варто пити воду з пляшок
Як зазначають дослідники з Університету штату Колорадо, найбільшу залежність викликають оброблені харчові продукти. Найбільше звикання викликають продукти, які підвищують рівень цукру в крові, а також містять велику кількість жиру, добавок та ароматизаторів.
Так лідерство серед продуктів-наркотиків визнали піцу. За нею розмістилися шоколад, чіпси, бісквіт, морозиво, картопля фрі, чізбургер, газована вода, торт і сир.
Читайте також: Від цих продуктів краще відмовитись після обіду