Чимало звичайних продуктів та популярних смаколиків негативно впливають на стан зубів. Назвали найшкідливішу їжу та напої для чарівної посмішки.
Медики перерахували продукти, кількість яких краще обмежити, якщо хочете вберегти здорові та красиві зуби.
І ще: Не алкоголь! Ці напої роблять людей впевненішими
Лимонад та газовані напої. Такі напої через власну кислотність пришвидшують роз'їдання емалі.
Чай. Особливо гарячий чай не лише може викликати чутливість зубів, а й забарвлює емаль.
Насіння та сухофрукти. Саме ці продукти є найбільш шкідливими для зубів, оскільки можуть застрягати у мікроринках зубів, провокуючи розмноженню бактерій. Таким чином страждає вся мікрофлора ротової порожнини.
В'язкі солодощі. Арахісова паста, масло, а також іриски та подібні смаколики містять чимало цукру. До того ж, вони ще й можуть пошкоджувати пломби.
Цитрусові. Любов до мандаринок взимку та до апельсинових напоїв влітку може завершитися пошкодженням емалі.
Надто холодні або надто гарячі страви. Різкий перепад температури не лише може викликати неприємні відчуття, а й створити тріщинки на зубній емалі.
Це цікаво: Що таке детокс: користь та шкода трендового напою