Дієтологи назвали список продуктів, які швидко виводять алкоголь з організму. Зауважимо, що це не розсіл ;)
На думку вчених, значно очищає організм від спиртного молочна кислота. Вона ефективна навіть у тих випадках, коли алкоголь вживався неодноразово за невеликий період часу.
І ще: Дієтологи розповіли, кому потрібно щодня їсти лимони
Знежирений йогурт або кефір покращить метаболічні процеси в організмі та прискорить перероблення і виведення токсичних компонентів.
Друге місце в списку зайняли фреші та солодкі фрукти (виноград, банани, яблука, а також ківі). Після їх вживання організм отримає порцію фруктози та калію, який є в бананах. Калій вимивається алкоголем з організму, тому необхідно відновити його баланс.
Також до списку увійшов мед (якщо він не викликає алергію) і квас домашнього приготування. Магазинний напій лише перевантажить печінку і нирки.
Читайте також: Ці два продукти надзвичайно позитивно впливають на інтимне життя