Ці ознаки свідчать про дефіцит тестостерону в чоловіків

Медики підказали чоловікам, як можна визначити, що в організмі не вистачає тестостерону. Зверніть увагу на ці ознаки.

Тестостерон – найважливіший "чоловічий" гормон, при зниженні рівня якого в чоловіка різко погіршується здоров'я і в першу чергу страждає статева функція. Тому чоловікам вкрай небезпечно доводити ситуацію до дефіциту тестостерону.

І ще: Названо головну причину стрімкого набору ваги

Ці ознаки дефіциту тестостерону повинні вас насторожити:

• в підлітковому віці часто проявляється повільним набором м'язової маси;
• зниження статевого потягу;
• еректильна дисфункція;
• безпліддя;
• різкі стрибки вгору артеріального тиску;
• ожиріння;
• збільшення грудей;
• пригнічений емоційний стан;
• надмірна дратівливість й агресія;
• спонтанна втрата м'язової маси або ж неможливість її набрати при регулярних тренуваннях;
• слабкість та хронічна втома;
• сентиментальність, яка раніше не була вам властива.

При появі цих симптомів чоловікові потрібно терміново проконсультуватися з урологом з приводу того, як змінити ситуацію та відновити нормальне вироблення тестостерону. Ні про яке самолікування в цьому випадку не може бути й мови, тому що таким чином ви можете нашкодити собі ще більше.

Відмовлятися від лікування, яке дозволить усунути нестачу тестостерону і поліпшити самопочуття чоловіка, теж нерозсудливо, адже є ризик отримати не тільки проблеми з потенцією.

До речі, багато хто не знає, що після 40 років у чоловіків з кожним роком рівень тестостерону падає на 1%, тому дуже важливо вести здоровий спосіб життя і піклуватися про те, щоб виробництво цього гормону не уповільнювалося.

Для справжніх чоловіків! Три прості страви, які підвищать тестостерон