Ні для кого не є секретом те, що сидячий спосіб життя не вельми позитивно впливає на здоров'я. Втім, робота є роботою, і здебільшого, вона потребує саме такого положення тіла.
Австралійський мультиплікатор Дункан Елмс розповів, у чому ж полягає "небезпека" сидячого способу життя.
Ті, хто сидить по 11 годин на добу, мають на 40 % більший ризик померти рано. Дані порівнюються з тими, хто сидить в кріслі по 4 години на добу.
І це ще не все. Регулярне сидіння є причиною того, що суттєво стискаються судини, що може стати причиною розвитку простатиту та й захворювань серцево-судинної системи в цілому.
Читайте також: Як правильно сидіти за комп'ютером