Ми не стомлюємося нагадувати про те, що секс – не лише приємне, а й надзвичайно корисне заняття. Він допомагає не лише покращити загальний стан здоров'я, а й має низку інших корисних властивостей.
Як пише Maxim, є щонайменше 5 важливих причин регулярно займатися сексом. Мовиться і про зміцнення імунітету, і про продовження тривалості життя.
Це цікаво: Чому чоловікам недостатньо стосунків з однією жінкою: пояснення експертів
Недавнє дослідження, опубліковане у "Віснику експериментальної біології та медицини", доповіло, що ендорфіни – гормони радості, які в надлишку виробляються організмом під час сексу, – швидко й ефективно притупляють біль. Тож можна спокійно боротися з болем у голові за допомогою цього приємного заняття.
Якщо вірити дослідженням, ті, хто займається сексом один або два рази на тиждень, мають на 30% вищий рівень імуноглобуліну А (тобто протистояння імунітету до хвороб), ніж ті, хто нехтує спільними фізичними навантаженнями на користь перегляду серіалу. Але будьте обережними. Секс тричі на тиждень і частіше, згідно з даними того ж дослідження, веде до стрімкого падіння рівня імуноглобуліну А.
Журнал "Біологія психології" рапортує: чоловіки, які займаються сексом регулярно, більш стійкі до стресу, ніж їхні товариші, які нехтують цим заняттям. Тож візьміть на озброєння це приємне заняття.
Дослідники з Наукового університету Нової Англії, що у штаті Массачусетс, стежили за 1000 чоловіками, регулярно обстежували їх і ставили незручні запитання на кшталт "Як часто ви займаєтеся сексом?". Виявилося, що ті чоловіки, які відповідали: "Ну, не рідше разу на тиждень" – мали здоровіше серце у порівнянні з тими, хто, почувши питання, відводив очі й важко зітхав.
Цю тезу своїм дослідженням підтвердили вчені з Королівського університету в Белфасті.
"Сексуальна активність, очевидно, надає на здоров'я чоловіка позитивний вплив", – докладно висловився доктор Джордж Дейві-Сміт.
Його слова відповідають давньому американському дослідженню, згідно з яким чоловіки, які приділяють сексу хоча б пів години щотижня, живуть у середньому на вісім років довше за своїх менш сексуально активних ровесників.
Тож ми закликаємо не відмовлятися від цього приємного заняття. Як то кажуть: "Кохаймося, бо ми цього варті!".
Читайте також: Учені пояснили, чому корисно займатися випадковим сексом після завершення стосунків